Fitnessbloggaaja paljastaa treenausaddiktion vaarat – katso kuva!
Amerikkalainen fitnessbloggaaja Erin paljasti Instagramissa, mitä vaikutuksia keholle on ortoreksiasta, eli pakkomielteestä terveisiin elämäntapoihin. Nainen julkaisi Queen City Sweat -nimisellä Instagram-tilillään itsestään ennen- ja jälkeenkuvat.
Vasemmanpuoleisessa kuvassa nainen poseeraa viime vuonna, kun hänellä vielä oli pakkomielle treenaamiseen. Vertailukuva on otettu tänä vuonna sen jälkeen, kun nainen on alkanut noudattaa hillitympää treeniohjelmaa ja rennompia ruokailutottumuksia.
– Vasemmanpuoleisessa kuvassa minulla oli pakkomielle treenaamisesta. En syönyt läheskään riittävästi ja sain vakavan anemian, mikä aiheutti energian puutetta. Lopulta en ollut päästä ylös sängystä, Erin kommentoi.
Nainen syyttää terveysongelmistaan Instagramia.
– On helppo vertailla itseään toisiin, minkä vuoksi aloin miettiä, kuinka laiha voisinkaan olla sen sijaan, että olisin miettinyt, kuinka terveellisesti voisin elää.
Nainen kertoo olevansa paljon onnellisempi löydettyään elämäänsä tasapainon. Nykyään hän kuuntelee kehoaan eikä enää laske kaloreita.
Kuvat: Instagram / Queen City Sweat
Lähde: Metro
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Kasinorakastajan blogi: Fire in the Hole 2 pintaa syvemmältä
- Markus Räikkönen on kuin huippumalli – jopa Sanna Marin reagoi!
- Helmi Loukasmäki tyrmää uudella kuvallaan – kyllä Dannyn kelpaa!
- Kaisa Liskin raju muodonmuutos: painoa pudonnut lähes 20 kiloa – kuva
- Juha-Petteri Kukkosen ja Netta-vaimon kohusuhteessa taas uusi käänne
- Archie ja Iida laittoivat haisemaan: rahaa ei olla säästelty lemmenmatkan aikana
- Jethron salaisuus selvisi: Salattu kakkosvaimo Aurinkorannalla
- Kasinorakastajan blogi: Maaliskuun pelien parhaimmiston ensipuraisu
- Sointu Borg poikkeuksellisen avonaisessa asussa: ”Jotain pulpahtaa ulos…”
- Maria Veitola jättäytyy pois töistään: Paljonpuhuva julkaisu
- Markus Räikkönen on kuin huippumalli – jopa Sanna Marin reagoi!
- Kaisa Liskin raju muodonmuutos: painoa pudonnut lähes 20 kiloa – kuva
- Helmi Loukasmäki tyrmää uudella kuvallaan – kyllä Dannyn kelpaa!
- Archie ja Iida laittoivat haisemaan: rahaa ei olla säästelty lemmenmatkan aikana
- Juha-Petteri Kukkosen ja Netta-vaimon kohusuhteessa taas uusi käänne
- Jethron salaisuus selvisi: Salattu kakkosvaimo Aurinkorannalla