Nämä kuvat saavat motivaation tappiin – Henna Peltosen vinkeillä kesäkuntoon!
Henna Peltonen saa aina kevään korvilla runsaasti kyselyitä, miten päästä kesäkuntoon.
Kansainvälisellä tasolla hienosti menestynyt fitness-urheilija, missiemo ja kauneusalan yrittäjä päätti vastata kysymyksiin laajalti.
Henna julkaisee blogissaan monivaiheisen oppaan, jonka avulla kuka tahansa, lähtökunnosta riippumatta, saa itsensä edustavaan kuntoon ennen kesää. Tärkeintä kuitenkin on olla sortumatta yleisimpään virheeseen.
– Jos muutat kerralla koko ruokavaliosi ja asetat itsellesi liian kovat treenitavoitteet, todennäköisesti palaat lähtöruutuun hyvin nopeasti, Henna tietää.
Tässä linkit Henna Peltosen motivaatiovinkkien neljään ensimmäiseen osaan.
Alla kuumottavan motivoivia kuvia!
Kuvat: Mainosstudio Sanna H.
Asut: Fit4you.fi
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Kasinorakastajan blogi: Suomen lisenssin kohtalo – Toistaako Suomi muiden virheet?
- Shokkitiedote: Lauri Tähkä lopettaa
- Asiantuntija: Prinssi Harry pahoissa ongelmissa
- Onko Aku Hirviniemi talousvaikeuksissa – Pyytää valtavaa summaa luksuskellostaan
- Kasinorakastajan blogi: Rahapeliviihteen illuusiot ja todellisuus
- Archien ja Iidan intiimi kuvamateriaali on vuotanut nettiin – Rikosilmoitus tehty
- Linda Lampeniuksella uusi ja upea ulkonäkö – Wow, mikä nainen
- Näin Archie Cruz selittää vehtailuaan mysteerikaunottaren kanssa
- Seiska: Archie Cruz suuteli mysteerinaista kapakassa – Missä Iida?
- Meghan Markle rikkoi taas kuninkaallisten sääntöjä – Tämä on ankarasti kiellettyä
