Jokainen elämänsä aikana rakastunut tietää, että rakkaus tuntuu hyvältä. Rakkaus ei liity pelkästään tunteisiin, vaan sillä on myös elimistöllisiä vaikutuksia. Ihmisen kehossa tapahtuu rakastumisen aikana monia tieteellisesti todettuja asioita, kuten alla olevat kahdeksan kohtaa osoittavat.
1. Rakkaus on luonnollinen kipulääke
On selvää, että syleily tuntuu hyvältä. Tutkimukset myös osoittavat, että syleilyn aikana kehossa vapautuu oksitosiinia, joka on tehokas lääke kipua ja erityisesti päänsärkyä vastaan.
On myös todettu, että pelkkä rakkaan valokuvan katsominen lievittää kipua. Aivot liittävät kuvan miellyttäviin tuntemuksiin, joka tekee kivusta siedettävämpää.
2. Rakkaus huolehtii sydämestä
Tutkimusten mukaan rakkauden osoitukset vaikuttavat sydämeen. Se on tehokasta stressaavissa tilanteissa ja vähentää pitkällä aikavälillä sydänsairauksia.
3. Rakkaus auttaa elimistöä sairauksissa
Rakkauteen kuuluvat aktiviteetit käsien pitelystä seksuaaliseen kanssakäymiseen lisäävät endorfiinien tuotantoa. Tämä puolestaan parantaa ihmisen immuunijärjestelmää, jolla on suuri merkitys sairauksia torjuttaessa.

4. Rakkaus hoitaa unettomuutta
Kun rakkaushormonit oksitosiini ja endorfiini vapautuvat, ne torjuvat muun muassa stressiä ja takaavat paremmat yöunet.
5. Rakkaus vähentää riippuvuutta
Alkoholi, huumeet ja tupakka aiheuttavat riippuvuutta, koska ne vaikuttavat kehon dopamiinin tasoon. Rakkaus puolestaan vapauttaa kehossa hormoneja, jotka toimivat taistelussa riippuvuutta vastaan.
6. Rakkaus pidentää ikää
Rakkaus parantaa ihmisen terveyttä ja tekee hänestä onnellisemman, minkä seurauksena ihmisen elämä pidentyy.
7. Rakkaus on terapiaa
Ihmiset turvautuvat terapiaan monista syistä. Usein he haluavat, että joku kuuntelee ja ymmärtää heidän ongelmiaan. Rakkaan tarjoama tuki ja turva on erinomaista terapiaa.
Lähde: Bright Side

Aiheet keho kipu kipulääke Parisuhteet rakastuminen rakkaus riipuvuus sydän terapia