Moni juhlii vuoden vaihtumista alkoholin voimalla. Hauskasta illasta seuraa yleensä seuraavana aamuna pahoinvointia. Seuraavilla vinkeillä voi nauttia alkoholista saamatta krapulaa. Kannattaa kokeilla vaikka jo heti tänä iltana.
Syö ensin
Kun tyhjään mahaan ottaa alkoholia, se menee nopeammin päähän. Sen lisäksi myös krapula on pahempi. Sen takia ennen juomista kannattaa syödä tukevasti. Mieluiten jotain joka sisältää hiilihydraatteja.
Älä juo pelkkää viinaa
Alkoholi kuivattaa kroppaa, joka tekee krapulasta äärettömän epämiellyttävää. Sen takia välillä kannattaa juoda jotain muuta alkoholin lisäksi. Välissä esimerkiksi lasi vettä voi olla tehokas ja yksinkertainen vaihtoehto. Lisäksi juhlien jälkeen ennen nukkumaan menoa kannattaa kulauttaa lasi vettä.

Juo kirkasta
Voi kuulosta urbaanilta legendalta, mutta tutkimuksissa on todistettu, että kirkkaan viinan juominen tuo helpommin kestettävän krapulan. Esimerkiksi punaviini ja viski sisältävät enemmän myrkyllisiä kemikaaleja, jotka aiheuttavat pahemman krapulan.
Vältä kuplia
Kuplat nopeuttavat alkoholin imeytymistä ja sen takia antavat pahemman krapulan. Alkoholisekoitukset, joissa käytetään virvoitusjuomia ovat huonoja, koska ne aiheuttavat kupliensa takia pahemman krapulan. Lisäksi kannattaa myös jättää perinteinen kuplia sisältävä kuohuviini ja sampanja väliin tänään uudenvuoden juhlissa.
Suosi kalliimpia juomia
Ei hyvä asia, jos haluaa säästää rahaa. Kuitenkin usein kalliimmat juomat ovat laadukkaampia ja sen takia tislattu useampaan kertaan. Tislauksen myötä krapulaa aiheuttavat haitalliset yhdisteet ovat poistuneet.
Lähde: Metro

Aiheet alkoholi juhlat krapula Terveys uusivuosi viina