
Pika-aituri Lotta Harala julkaisi pysäyttävän kirjoituksen – ”Kunpa olisin halunnut elää enemmän”
Suomen pika-aituritähti Lotta Harala, 29, julkaisi Instagram-tilillään koskettavan avoimen kirjoituksen, jossa käy läpi elämäänsä ja suhtautumista itseensä. Hän kertoo kamppailleensa vuosia hyvinvointinsa kanssa ja olleensa ajoittain todella syvissä vesissä.
Harala kärähti dopingista viime vuoden elokuussa, kun dopingnäytteestä löytyi pieni määrä kiellettyjä aineita. Kurinpitolautakunta asetti Haralan kolmen kuukauden urheilutoimintakieltoon, joka päättyi 12.1.2021.
– Kunpa olisin vuosia aiemmin tajunnut kuinka paljon vähempi riittää! Kuinka helppo, rento, salliva ja huomattavasti mielekkäämpi tapa syödä ei pelkästään riitä, vaan tuottaa selkeästi paremman lopputuloksen kaikilla mittareilla mitattuna, Harala kirjoittaa.
Hän toivoo myös, että olisi kyennyt aikuisiällä jatkamaan samaa perusterveellistä syömiskäyttäytymistä kuin lapsena, jolloin ruoka ja kaloreiden jatkuva pohtiminen ei määrittänyt elämää. Harala kertoo, että stressasi syömisen suhteen, jotta menestyisi urheilijana paremmin, mutta ei ymmärtänyt ensimmäisten terveyshaasteiden kohdalla pysäyttää kierrettä.
– Kunpa olisin ymmärtänyt laittaa sille stopin, kun kilpirauhanen, lisämunuainen ja mielenterveys alkoivat pettää. Ei olisi tarvinnut rääkätä ja rikkoa kehoa ja mieltä vuosikausia.
Juttu jatkuu kuvan jälkeen.
Jos julkaisu ei näy, voit katsoa sen tästä.
Koskettavinta kirjoituksessa on se, miten Harala kuvailee suhdettaan itseensä kuluneina vuosina. Jatkuva asioiden kontrollointi ja rajoittaminen sai hänet voimaan huonosti ja kokemaan elämän suorituksena, jonka toivoi vain loppuvan mahdollisimman pian.
– Kunpa olisin rakastanut itseäni edes vähän. Olisin vihannut ja inhonnut itseäni edes hitusen vähemmän. Vapauttanut itseni tuosta vankilasta, jonne itseni sysäsin. Halunnut elää enemmän, kuin lopettaa elämän ja ollut itselleni yhtä empaattinen, aurinkoinen ja kannustava, kuin olin kaikille muille. Nähnyt itseni edes pikkiriikkisen yhtä positiivisesti, kuin näin kaiken muun tässä maailmassa.
Harala muistuttaa kuitenkin, että veipä se sitten vuoden, kymmenen tai kaksikymmentä, asiat kyllä järjestyvät.
– Viimeinen vuosi on antanut mulle tähänastisen elämäni tärkeimmän opin. Kymmenen vuotta taistelin elämää vastaan, nyt rakastan elää.
Lue myös:
20€ antaa 40€ + 100 ilmaiskierrosta
- Avaa pelitili Caxinolle, niin mahtavat edut ovat sinun.
- Talleta 20€, niin saat 40€ pelirahaa sekä 100 ilmaiskierrosta.
- Tarjous voimassa vain uusille asiakkaille rajoitetun ajan.
- Muistatko vielä maailman kuumimman vangin? Katso miltä hän näyttää tänä päivänä
- Jere Karalahti jakoi pöyristyttävän tekstin: ”Piti erota muijasta, että sai…”
- Esko Eerikäisen ulkonäkö muuttui pysyvästi – operaatiolla kova hintalappu
- Iida Vainio jyrähti ja poisti Instagram-tilinsä: ”Nyt jotain rajaa s**tana”
- Wilma Murto julkaisi kuvan täysin luomuna: tältä hän näyttää ilman meikkiä – kuva
- Näin nuorena Niko Ranta-aho kokeili huumeita: Tajuttomana ja suu vaahdossa ambulanssiin
- Tyrmäävä muodonmuutos! Iida Vainio julkaisi huikeat kuvat: ”Ruotsalainen blondi, kyllä kiitos”
- Helena Koivun tilitys jatkuu: ”Hanipuppelin kanssa mennään naimisiin ja mulk*sta erotaan”
- Antti Tuisku paljasti vatsalihaksensa: mies on kuin veistos – kuva
- Avioero! Petri Tykkä haki avioeroa – lue millaiset terveiset hän kirjoitti Karita-vaimolle
- Seiska: tässä on Sanna Marinin uusi rakas – tapasi miehen jo pari vuotta sitten
- Marika Fingerroos auton kyydissä vako esillä – ”Nythän on lämmin”
- Kuvankaunis Jennika Vikman muuntautui siskokseen: ”Erika ei päässy ite ni esitin häntä”
- Erika Vikman jälleen kuumana: poseerasi bussin edessä pakarat vilkkuen
- Hui! Onko Erika Vikmanin bussin kyljessä kaksi luodinreikää? – kuva
- Hui! Shakiraa uhkaa jopa 8 vuoden vankeustuomio – tässä syy
- Maria Veitola tyrmäsi PS nuoriso ry:n somevideon: ”Hirveä video”
- Jasmin Voutilainen olisi täyttänyt tänään 28 vuotta – tilille tehtiin koskettava päivitys
- Marika Fingerroos laittaa ruokaa videolla – rintavarustus meinasi pursakahtaa kulhoon
- Tältä julkisuudesta kadonnut Sara La Fountain, 42, näyttää nykyään – aivan kuin parikymppinen!