Tehokas pakaratreeni

Kuva: Metropoli
Kuntosalit alkavat pian taas avaamaan oviaan, joten tässä nopea ja tehokas alavartalo- ja pakaratreeni, jonka pystyy tekemään missä vaan – niin salilla kuin kotonakin.
Korona-aikana olen turvautunut itse kotona treenaamiseen ja juoksulenkeillä käymiseen, kun salille on ollut mahdotonta päästä.
Nautinnollisia katseluhetkiä!
Ota 20 ilmaiskierrosta
Ei omaa rahaa, ei riskiä
- Avaa pelitili Lucky Dinolle.
- Saat heti ilman omaa rahaa 20 ilmaiskierrosta Narcos-peliin!
- Tallettajille lisäksi jopa 400€ bonus + 100 ilmaiskierrosta lisää.
Luetuimmat
- Salatut elämät -tähti Olga Heikkala julkaisi ensimmäisen yhteiskuvan muusikkorakkaansa kanssa
- Sami Hedberg julkaisi Saija-rakkaastaan uimapukukuvan – ”Hyvää ja kaunista juhannusta kaikille”
- Jalkapalloilija Joel Pohjanpalo ja Catharina-rakas menivät naimisiin juhannuksena – häävieraiden joukossa ex-missi ja tunnettuja urheilijoita!
- Tässä on näyttelijä Riku Niemisen kuvankaunis rakas – katso herkkä yhteiskuva!
- Stefan Thermanin käytös saa Sofia Belórfin tunteet kiehumaan – läksyttää on-off-rakastaan koko Suomen edessä: ”Maailman ärsyttävintä”
- Syksyllä naimisiin menevä Heidi Sohlberg valitsi tunnetun iskelmälaulajan kaasokseen
- IS: Sointu Borgin työsuhde Jaajo Linnonmaan kanssa päättyi – näin tapahtumat etenivät Diilin jälkeen
- Tältä näyttää Virpi Kätkän ja Tauskin ripille päässyt Jane-tytär!
- Mailis Penttilä paljasti iloisen perheuutisen: ”En voisi olla onnellisempi”
- Pamela Tolasta eronnut Lauri Tilkanen löysi uuden rakkaan – lomaili kumppaninsa kanssa romanttisissa puitteissa Lapissa!