Huh mikä muutos! Au pairit -Matleena muutti elämäntapansa ja laihtui 32 kiloa – ”Mä tein sen!”

Au Pairit Miamissa -sarjasta tuttu Matleena ryhtyi muutokseen vuosi sitten.

Matleena Pulkkinen, 20, säteilee hyvää oloa uusimmassa Instagram-julkaisussaan. Vuonna 2018 Au pairit Miamissa tv-ohjelmassa nähty Matleena painoi enimmillään 100 kiloa, kulutti roskaruokaa, tupakoi ja juhli.

Matleena päätti muuttaa elämäntapansa täysin, vaikka se ei ollut aluksi helppoa ja vei epämukavuusalueelle.

– 17.8.2019 päätinkin muuttaa elämäni suuntaa täysin. Mä päätin, että haluan voida paremmin kehossani ja päästä eroon turhista terveysongelmista, mitä ylipaino oli tuonut mukanaan ja välttyä niiden lisääntymiseltä, Matleena kertaa.

Liikunnan ilo yllätti

Vaikka Matleena ei omien sanojensa mukaan ole koskaan ollut millään tapaa urheilullinen, hän yllättyi, ettei kuntosalilla käyminen jäänytkään pariin kuukauteen.

– Mä löysin liikunnan ilon. Mikä tärkeintä, mä nautin liikkumisesta missä tahansa muodossa ja se tuo mulle niin hyvän olon! Tää on ihan mieletön tunne ja oon niin iloinen, että vihdoin mä osaan nauttia terveellisemmästäkin ruoasta ja urheilusta.

Vuoden aikana Matleena laihtui 100 kilon lähtöpainosta 68 kiloon ja kertoo olevansa nyt aidosti hyvinvoiva ja fyysisesti sekä henkisesti paremmassa kunnossa kuin koskaan.

– Oon sanaton. Mä tein sen!

Katso huikeat kuvat Matleenan muodonmuutoksesta alta.

Jos kuvat eivät näy, voit katsoa ne täältä.