Salkkarit-tähti Jasmin Voutilainen avautuu mielenterveyshaasteistaan – ”Haluan normalisoida ahdistuneisuus- ja paniikkihäiriöitä”
Salatut elämät -sarjasta tunnetuksi tullut näyttelijä Jasmin Voutilainen avautui hiljattain kokemistaan psyykkisistä haasteistaan oman Instagram-tilinsä Stories-osiossa.
Voutilainen puhui aiheesta vastatessaan someseuraajiensa esittämiin kysymyksiin.
– Mikä on sinun salainen unelmasi? eräs seuraaja kysyi Voutilaiselta.
– Että saisin olla kokonaan terve henkisesti ja fyysisesti, Voutilainen vastasi kysymykseen Stories-kuvalla.
Hän tarkensi, että on kärsinyt vuosia fibromyalgisista, eli reumaattisista oireista, johon kuuluu lähes jatkuvaa kipua lihaksissa ja sidekudoksissa. Voutilaisen mukaan säryt vaikuttavat välillä vahvasti myös hänen mielialaansa.
– Viime aikoina olen ollut todella ahdistunut ja mistään on ollut tosi vaikea saada kiinni. Ainoa mistä saan oikeasti energiaa on työnteko, Voutilainen kirjoitti.
– Olen aina ollut erityisherkkä, ja välillä se vain nostaa päätään enemmän, hän lisäsi.
Juttu jatkuu kuvan jälkeen.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täällä.
Voutilainen painotti tiedostavansa, että pääsee helpolla, kun hänellä ei ole esimerkiksi syöpää.
– Mutta tilanteita ei voi verrata. Muistakaa, että ette voi tietää, mitä taistelua toinen käy läpi päänsä sisällä.
Myöhemmin Voutilaiselta kysyttiin, oliko hän käynyt koskaan puhumassa mielenterveydellisistä haasteistaan kenellekään ammattilaiselle.
– Joo, aloitin syksyllä käymällä muutaman kerran psykologilla. En ehkä löytänyt sitä itselle sopivaa tyyppiä sit kuitenkaan.
– Minulla on tosi arkaluontoisia tapahtumia, jotka olen jättänyt käsittelemättä nuorempana. Nyt aikuisiällä ne puskee pintaan pelkotiloina ja ahdistuksena, aikaansaamattomuuden tunteina ja hieman masennuksenakin.
Juttu jatkuu kuvan jälkeen.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täällä.
Voutilainen pitää tärkeänä asiana omalta osaltaan normalisoida mielenterveysongelmia, joita loppupeleissä lähes jokainen ihminen jossain vaiheessa elämäänsä kokee.
– Minä haluan ainakin osaltani normalisoida ahdistuneisuus- ja paniikkihäiriöitä, eikä mielenterveysongelmat tee sinusta mitenkään huonompaa.
– Kaikki me olemme vain ihmisiä, muistakaa oikeesti se, Voutilainen kiteytti.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täällä.
Lue myös:
- Lotta Hintsan kasvot paloivat pahasti – julkaisi hurjat kuvat: ”Olen varma, etten tee tätä virhettä uudelleen”
- Robin todisti ampumavälikohtausta Los Angelesissa – ”Se oli aika hurja”
- Jättituloja takova Sara Sieppi laukoo suorat sanat massiivisista maksuistaan – ”Jengi saisi lopettaa mussuttamisen”
- Sampo Kaulasen perheen sairastumisen syy selvisi – sairaalareissulle hurja hinta!
- Seiska: Huippumalli haussa -kaunottaren kanssa naimisissa oleva Matias Mäkynen keskellä skandaalia – iski nuoren opiskelijanaisen baarissa!
- Andrei Koivumäki ja Diandra Flores romanssihuhujen pyörteissä – eivät peittele enää läheisiä välejään!
- Näin Linda Manuellan ja räppäri Williamin kohusuhde sai alkunsa – takana yllättävä historia: ”Yhtäkkiä olimmekin yhdessä”
- Tuure Boelius ajautui elämässään suureen kriisiin – parisuhde loppui rumasti: ”Olin todella loukkaantunut”
- Valtteri Bottas tapasi Tiffany-rakkaansa ollessaan vielä naimisissa Emilia Pikkaraisen kanssa – ottaa nyt ensimmäistä kertaa kantaa suhdekohuun
- Hannale Lauri joutui kiristyksen uhriksi – pyytää nyt apua suomalaisilta: ”Sinne meni elinkeino”
- Andrei Koivumäki ja Diandra Flores romanssihuhujen pyörteissä – eivät peittele enää läheisiä välejään!
- Lotta Hintsan kasvot paloivat pahasti – julkaisi hurjat kuvat: ”Olen varma, etten tee tätä virhettä uudelleen”
- Katja Ståhl sai pysäyttävän diagnoosin – psykiatrin sanat tuntuivat epätodellisilta: ”Olin ihan pihalla”
- Sampo Kaulasen perheen sairastumisen syy selvisi – sairaalareissulle hurja hinta!
- Esikoistaan odottava Inna Tähkänen puhuu rehellisesti raskaudestaan – näin muut Salkkarit-näyttelijät reagoivat vauvauutiseen!
- Seiska: Huippumalli haussa -kaunottaren kanssa naimisissa oleva Matias Mäkynen keskellä skandaalia – iski nuoren opiskelijanaisen baarissa!
- Tuure Boelius ajautui elämässään suureen kriisiin – parisuhde loppui rumasti: ”Olin todella loukkaantunut”
- Ensitreffit-Janne paljastaa vihdoin syöpätutkimustensa tulokset – tämä on suhteen kohtalo: ”Jos olisin ollut terve…”
- Roni Bäckin ja Airi Mikkelän lapsi syntyi – näin tubetähti on valmistautunut isyyteen: ”Olen käynyt terapiassa”
- Anna: Tällainen on Kirsi Alm-Siiran uusi puoliso – puhuu jo naimisiinmenosta: ”Suhtaudun parisuhteeseeni vakavasti”
