Nyt voit treenata kuin Madonna
56-vuotias Madonna on edelleen huippukunnossa ja supertähden ikää ei huomaa edes pitkillä maailmankiertueilla.
Haluatko hallita kehosi ja taipua kuin Madonna? Nyt voit ainakin treenata hänen suosikkiohjelmansa mukaan, sillä suomalaisillekin tarjoutuu mahdollisuus aloittaa maailmalla kosolti suitsutusta ja harrastajia saanut Barre Tone -harjoittelu.
Hollywoodin ykkösstarat Drew Barrymoresta Anna Paquiniin ja Madonnaan vannovat tällä hetkellä Barre Tonen nimeen. Interaktiivinen Yoogaia-nettijoogapalvelu tuo nyt Barre Tonen myös Suomeen.
Barre Tone on yhdistelmä balettia, pilatesta ja joogaa. Barre Tonen ottivat ensimmäisenä omakseen entiset ballerinat; sittemmin harjoitus on saanut liikkeelle myös joogasta kiinnostuneet ja hyvää ryhtiä havittelevat. Erityisesti kehon pitkiä ja keskivartalon syviä lihaksia vahvistava harjoitus tehdään baletista tuttua tankoa apuna käyttäen – Yoogaian Barre Tone -tunnilla käytetään tangon sijaan liikkeiden apuna tuolia.
Yoogaian Lontoon studiolta harrastajien koteihin ympäri maailmaa lähettettävä Barre Tone -ohjaus on jo kerännyt netin ääreen kiinnostuneita, lajiin maailmalla tutustuneita tai siitä kuulleita liikkujia.
– Olemme todella iloisia saadessamme vihdoin Barre Tonen jokaisen suomalaisen ulottuville. Barre Tone -harjoitusta tehneet ovat kiitelleet siitä, että lajia on vihdoin mahdollista harrastaa täällä meilläkin, vastaava joogaohjaaja Katja Wickström Yoogaiasta sanoo.
Yoogaia tarjoaa interaktiivisia Barre Tone -tunteja torstaisin klo 20.45 suoraan Lontoon studiolta. Ohjaajana toimii Shanee Beery.
Barre Tone on yhdistelmä balettia, pilatesta ja joogaa. Barre Tonen ottivat ensimmäisenä omakseen entiset ballerinat; sittemmin harjoitus on saanut liikkeelle myös joogasta kiinnostuneet ja hyvää ryhtiä havittelevat. Erityisesti kehon pitkiä ja keskivartalon syviä lihaksia vahvistava harjoitus tehdään baletista tuttua tankoa apuna käyttäen – Yoogaian Barre Tone -tunnilla käytetään tangon sijaan liikkeiden apuna tuolia.
Yoogaian Lontoon studiolta harrastajien koteihin ympäri maailmaa lähettettävä Barre Tone -ohjaus on jo kerännyt netin ääreen kiinnostuneita, lajiin maailmalla tutustuneita tai siitä kuulleita liikkujia.
– Olemme todella iloisia saadessamme vihdoin Barre Tonen jokaisen suomalaisen ulottuville. Barre Tone -harjoitusta tehneet ovat kiitelleet siitä, että lajia on vihdoin mahdollista harrastaa täällä meilläkin, vastaava joogaohjaaja Katja Wickström Yoogaiasta sanoo.
Yoogaia tarjoaa interaktiivisia Barre Tone -tunteja torstaisin klo 20.45 suoraan Lontoon studiolta. Ohjaajana toimii Shanee Beery.
Voita viikonloppuristeily Tukholmaan neljälle – arvo 249€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 249€ arvoisen viikonloppuristeilyn Tukholmaan!
- Kahden yön risteily neljälle hengelle. Majoitus Promenade-hytissä. Lähtö ja paluu Helsingistä.
- Maria Veitola pakkasi kamansa: ”Minä muutin, ei perheeni”
- Mikko ja Helena Koivun erodraamassa uusi shokkikäänne
- Kasinorakastajan blogi: Nettikasinoiden syyskuun uutuuspelien katsaus
- Archie Cruz järjesti raskaana olevalle Iida Vainiolle syntymäpäiväyllätyksen – Söpö kuva parista julki
- Mikko Koivu ja Natalie-rakas supisuomalaisissa syyspuuhissa – kuvat
- Kasinorakastajan blogi: Miten tietää, mitä pelata ja missä?
- Raskaana oleva Iida Vainio ilmestyi kameroiden eteen – näin upealta hän näyttää nyt
- Sara Parikka avautuu itkuisesta arjestaan – ”En jaksa enää”
- Helena Koivu käänsi katseita Turussa – tiukat trikoot varastivat kaikkien huomion
- Prinssi Harry ja herttuatar Meghan: ero tulossa?