harjoittelu

Loistavan valokuvan ottamiseen tarvitaan useasti hyvä laitteisto, taitoa, paljon kärsivällisyyttä ja iso ripaus tuuria. Kun kaikki loksahtaa paikoilleen oikeaan aikaan, otos on poikkeuksetta erinomainen. Kuvaustekniikoita voi harjoitella…

Aitoa onnellisuutta ei määritellä olosuhteiden kautta. Se ei tule siitä, mitä meillä on tai mitä voimme tehdä. Tutkimusten mukaan aito onni tulee oikeanlaisesta mielenlaadusta ja asenteesta, joita voi aktiivisesti kultivoida. Jos kesken…

Keanu Reeves esittää nimiroolia suositussa John Wick -toimintaelokuvasarjassa, jonka kolmas osa John Wick: Chapter 3 – Parabellum sai ensi-iltansa Suomessa 15. toukokuuta 2019. Reeves joutui harjoittelemaan aseenkäsittelyä ampumaradalla…

Maailmanmatkaaja, tv-persoona ja bloggaaja Elina Tervo on treenannut kuukauden ajan Brasilian Rio de Janeirossa ultrajuoksua. Uhkea kaunotar aikoo osallistua treenin jälkeen ensin puolimaratonille Yhdysvaltojen Utahin osasvaltiossa,…

Upea veto koiruudelta! Videolla näkyy, kuinka nainen istuu sohvalle ja alkaa soittaa saksofonia. Välittömästi paikalle tulee myös naisen koira, joka alkaa hoilaamaan huvittavalla tavalla torven äänen tahtiin. Näyttää siltä, että tämä…

Vuoden biljardipelaajaksi valittu Kim Laaksonen on solminut jättimäisen 5-numeroisen pääsponsorisopimuksen Maponin kanssa. Biljardiammattilainen Kim Laaksonen, 26, aloitti biljardiharrastuksensa jo nuorena äitinsä biljardikahvilassa.…

Viime vuosina monet ihmiset ovat innostuneet vaalimaan terveitä elämäntapoja. Sen myötä terveellisen ruokavalion lisäksi kuntosaliharjoittelusta ja muusta treenaamisesta on tullut ihmisille säännöllinen elämäntapa. Pohjois-Carolinan…

Ensimmäisessä suomalaisessa avaruusmatkailuyhtiössä, Cohu Experiencessä, ovat mukana muun muassa Saku Koivu ja Peter Vesterbacka. Cohu Experiencen Space Nation -astronauttiohjelma on kaikille avoin ja ilmainen. Yhtiö on rakentanut…

Kesä ja rantakelit kolkuttelevat ovella aivan tuota pikaa. Viimeistään nyt siis kannattaa ruveta laittamaan kroppaa rantakuntoon. Suuressa kansainvälisessä suosiossa oleva venezuelalainen fitness-kaunotar Michelle Lewin esittelee…

56-vuotias Madonna on edelleen huippukunnossa ja supertähden ikää ei huomaa edes pitkillä maailmankiertueilla. Haluatko hallita kehosi ja taipua kuin Madonna? Nyt voit ainakin treenata hänen suosikkiohjelmansa mukaan, sillä suomalaisillekin…