Aarni Mikkola kärsi koko viime vuoden vaikeista terveysongelmista - aloitti nyt elämäntaparemontin: "Paino nousi 15kg"

Drag-artisti Aarni Mikkola joutui uudenvuodenpäivänä 2022 lasketteluonnettomuuteen, jossa hän loukkasi jalkansa pahasti. Nyt Mikkola kertoo omalla Instagram-tilillään kipeän jalan aiheuttaneen hänelle runsaasti ongelmia kuluneen vuoden sisällä.

Mikkola on julkaissut Instagramiin kuntosalin pukuhuoneessa otetun kuvan, jossa hän esittelee jalkaansa. Päivityksen kuvatekstissä Mikkola paljastaa yksityiskohtia kuntoutusprojektistaan, joka on vihdoin alkanut tuottamaan tulosta.

– Muistatteko kun tossa viime vuoden alussa kerroin teille mun lasketteluonnettomuudesta, jossa jalan ristiside revähti? Noooh sehän johti koko vuoden kierteeseen, kahteen uuteen pahaan revähtämiseen, jotka tapahtui arkisissa tilanteissa ja arvaamatta (yksi kerta taksiin noustessa, toinen keittiössä ruokaa tehdessä) jonka jälkeen mä aloin todella pelätä kunnolla treenaamista, koska en enää tiennyt kuinka pienikin liike voi jälleen aiheuttaa revähdyksen, Mikkola kuvailee postauksensa yhteydessä.

Mikkola osallistui vuonna 2020 Suomen Suurin pudottaja -ohjelmaan, jonka hän lopulta voitti. Mies karisti ohjelmassa painoa huikeat 27,1 kiloa.

Elämäntapamuutos oli Mikkolalle tärkeä saavutus, ja hän on kertonut julkisuudessa avoimesti olevansa onnellinen siitä, millaisia vaikutuksia painonpudotuksella on ollut hänen terveyteensä. Vuoden 2022 loukkaantumisen myötä Mikkolan paino on kuitenkin alkanut taas nousemaan.

– Lääkäri kielsi revähdyksien jälkeen kaikki kunnolliset treeniliikkeet joissa ristiside joutuu rasitukseen, ja siinähän sitten 10kk aikana painokin nousi 15kg, jonka eteen juuri tehnyt suuren remontin, Mikkola avaa.

Jos upotus ei näy, voit katsoa sen täällä.

Syyskuussa 2022 Mikkolan ristiside repesi neljännen kerran. Toistaiseksi näyttää onneksi kuitenkin siltä, että tilanne on menossa parempaan suuntaan.

– Tällä hetkellä oon vihdoin siinä pisteessä jalan onnistuneessa kuntoutuksessa, että lääkäri näyttänyt vihreää valoa kaikelle liikkumiselle, liikkuminen tuntuu turvalliselta sekä voin tehdä raskaitakin treenejä, jotka alotin maaliskuussa! drag-taiteilija iloitsee.

– Liikunnasta on tullut mulle niin tärkeä arkinen asia joka antaa energiaa sekä iloa, että sen merkitystä en tajunnu ennenkuin sitä joutui pakon edessä välttämään!

Mikkola toteaa etenevänsä kohti tavoitettaan ”pienin mutta varmoin askelin”.

– Nyt oon juuri hetki sitten startannut enemmän painoa pudottavan treeniohjelman sekä ruokavalion, päästäkseni takaisin samaan freesiin kuntoon kuin ennen tapaturmaa, koska vitsit miten hyvä ja itsevarma olo sitä oli kun olin saanut ison projektin viimeeksi tehtyä oman terveyden eteen!

Mikkola haluaa jakaa omaa matkaansa seuraajilleen, jotta voisi tsempata muita oman terveyden ja itsetunnon kanssa kamppailevia ihmisiä.

– Tärkeintähän olis että tunnettaisiin jokainen olomme hyväksi omassa kehossamme! hän summaa.

Jos upotus ei näy, voit katsoa sen täällä.

Lue myös:

Lemmikkikohun keskelle joutunut Aarni Mikkola teki paluun sosiaaliseen mediaan – ”Haluan vielä kerran pyytää julkisesti anteeksi”

Aarni Mikkola tuomittiin rikoksesta – pyytää nyt tekojaan anteeksi somessa: ”Kärsin mielenterveysongelmista”