
Kehonrakentajajätti mättää peräti 6400 kaloria päivässä – katso mitä päivän ruokalistaan kuuluu
Kehonrakentaja Jamie Christian-Johal syö peräti seitsemän kertaa päivässä tankatakseen 150-kiloista vartaloaan. Yhteensä Christian-Johalille kertyy kaloreita päivässä noin 6400.
Johalin lempinimi on ”Jättiläinen” eikä nimi ole tuulesta temmattu, sillä on kaksimetrinen ja painaa noin 150 kiloa. Läskiä kropasta ei kuitenkaan löydy edes suurennuslasin avulla. Ei vaikka hän ahtaa itseensä seitsemän ateriaa päivässä. Päivittäinen kalorimäärä on yli kolminkertainen normaalin aikuismiehen päivittäisestä kaloritarpeesta.
Johal antoi esimerkin yhden päivän ruokalistastaan, jonka hän aloitti syömällä puuroa, banaania, mantelivoita ja proteenijauhetta. Toisella aterialla on vuorossa kalkkunan rintaleikettä ja pastaa. Kolmannella aterialla Johal syö riisipuuroa ja proteenijauhetta, jonka jälkeen luvassa on riisihiutaleita, hilloa ja banaani. Viides ateria koostii hampurilaisesta ja uuniranskalaisista, kuudes ateria on lohta ja pastaa sekä iltapalaksi vielä hiilaripirtelö.
Syöminen ei ole ihan halpaa puuhaa, sillä pelkästään ruokaan hänellä kuluu viikossa noin 330 euroa ja lisäksi hän maksaa vaimolleen noin 550 euroa kuukaudessa kokkaamisesta.
Jos et näe julkaisua, voit katsoa sen täältä.
Jos et näe julkaisua, voit katsoa sen täältä.
Jos et näe julkaisua, voit katsoa sen täältä.
Täysin alasti! – Paljasta pintaa rakastava naiskehonrakentaja villitsee ihmiset kuvillaan
Huimat salitulokset vaativat veronsa – ”Maailman lihaksikkain nainen” myöntää steroidien käytön!
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Elizabethin suosikilta jäätävä kuitti – Meghanille ei apu kelvannut
- Karu totuus Sanna Marinin Joni-rakkaan bisneksistä paljastui
- Huh! Tältä näyttää prinssi Harryn ja Meghanin miljoonalukaali – kuvat vihdoin julkisuuteen
- Sara Sieppi avoimena: uusi ihastus
- Kuninkaallinen veljesriita saa lisää kierroksia – ”Toinen palvelee ja toinen vain hölmöilee”
- Kasinorakastajan blogi: Kesäbonuksia 2025
- Menettääkö David Beckham ritarinarvonsa? Syynä yllättävä moka
- Perhedraaman karmiva tulos: Brooklyn Beckhamin välit vanhempiin täysin poikki
- Archie Cruz hehkuttaa menopeliään – Mika ”Immu” Ilméniltä suorat sanat
- Koivujen salasovinto: tästä syystä Helena on hiljaa
- Sara Sieppi avoimena: uusi ihastus
- Karu totuus Sanna Marinin Joni-rakkaan bisneksistä paljastui
- Huh! Tältä näyttää prinssi Harryn ja Meghanin miljoonalukaali – kuvat vihdoin julkisuuteen
- Menettääkö David Beckham ritarinarvonsa? Syynä yllättävä moka
- Archie Cruz hehkuttaa menopeliään – Mika ”Immu” Ilméniltä suorat sanat
- Kuninkaallinen veljesriita saa lisää kierroksia – ”Toinen palvelee ja toinen vain hölmöilee”
- Emma Kimiläinen rohkeassa asussa: “Miten tuo yläosa pysyy?”
- Koivujen salasovinto: tästä syystä Helena on hiljaa
- Persoonallinen olohuone: Ideoita ja trendejä vuodelle 2025
- Elizabethin suosikilta jäätävä kuitti – Meghanille ei apu kelvannut