Olet mitä syöt -ohjelmaan osallistunut Ilari Sahamies laihtui yli 12 kiloa – katso muutoskuvat!
Pokeriammattilaisena tunnetuksi tullut Ilari Sahamies pistää elämäntapansa kuntoon julkkislääkäri Pippa Laukan luotsaamassa Olet mitä syöt -ohjelmassa.
Jaksossa Sahamies paljastaa lihonneensa 1,5 vuodessa jopa 30 kiloa. Kuvausten alussa hän syö päivittäin runsaasti roskaruokaa ja sokeripitoisia herkkuja ja painaa 99,3 kiloa. Sahamiehen terveysarvot ovat vaarallisesti koholla, mikä saa Pippa Laukan huolestumaan.
Sahamies myöntää, että jotain on tehtävä. Niinpä hän aloittaa Laukan opastuksella massiivisen elämäntaparemontin ja vaihtaa roskaruoan terveelliseen ruokaan. Sahamies innostuu myös liikunnasta ja löytää iloa siitä, että pitää huolta itsestään.
Juttu jatkuu kuvan jälkeen.
Kahdeksan viikon terveyskuurin jälkeen Sahamies on päässyt tavoitteissaan hurjasti eteenpäin. Hän on laihtunut runsaasti, peräti 12,4 kiloa ja tuntee itsensä hyvinvoivaksi ja virkeäksi.
Sahamies on silminnähden onnellinen ja ylpeä saavutuksestaan.
– Tässä ihan herkistyy, Sahamies tokaisee.
Sahamiehen stressi-indeksi, paha kolesteroli ja maksa-arvot ovat palautuneet normaaleiksi.
– Jos pitää sanoa, kuinka ylpeä olen itsestäni, niin annetaan kouluarvosanoilla 8, Sahamies hymyilee.
Näet kuvat Sahamiehen muodonmuutoksesta alta.
Olet mitä syöt MTV3-kanavalla keskiviikkoisin klo 20.
Lue myös:
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- UMK 2026 – Uuden Musiikin Kilpailu
- Nanna Karalahti – Sydäntä särkevä avautuminen
- Harry ja Meghan julkaisivat joulukuvansa – mukana lapset Archie ja Lilibet
- Sara Sieppi ökylomalla Lapissa – missä Pyry?
- Prinssi Harry viihtyi mysteeriblondin seurassa – katso kuva
- Kerttu Rissanen avautuu: ”Villiä elämää”
- Janni Hussilta riipaiseva erotilitys: ”Olen vähän yksinäinen”
- Kasinorakastajan blogi: 2025 parhaat pelistudiot ja Top 10 pelit!
- Prinsessa Catherine aiheutti shokin pikkutuhmalla kommentillaan
- Paljastus Jone Nikulan ja Ellen Jokikunnaksen erosta: ”Kaikki menee päin helvettiä”
- Mannisten riita yltyy – Aki kehottaa Rita-vaimoaan hankkiutumaan raskaaksi Gambiassa
- Paljastus Jone Nikulan ja Ellen Jokikunnaksen erosta: ”Kaikki menee päin helvettiä”
- Janni Hussilta riipaiseva erotilitys: ”Olen vähän yksinäinen”
- Sarah Dzafce avautuu vihdoin: ”Otan kaiken vihan vastaan”
- Prinssi Harry viihtyi mysteeriblondin seurassa – katso kuva
- Sara Sieppi ökylomalla Lapissa – missä Pyry?
- Kerttu Rissanen avautuu: ”Villiä elämää”
- Nanna Karalahti – Sydäntä särkevä avautuminen
- Harry ja Meghan julkaisivat joulukuvansa – mukana lapset Archie ja Lilibet
- Prinsessa Catherine aiheutti shokin pikkutuhmalla kommentillaan
