Kangoot eli pomppukengät koostuvat rullaluistinmaisesta kenkäosasta ja sen pohjaan ruuvatusta joustavasta mantelinmallisesta muovikaaresta, joka taipuu joka askeleella alas. Kengurujumpan kerrotaan polttavan 700-1400 kaloria tunnissa ja kaiken lisäksi nivelrasitus on 80% pienempi kuin tavallisilla lenkkareilla liikkuessa. Yhdysvaltain ilmailu- ja avaruushallinto NASA luottaa myös erilaisiin pomppuharjoituksiin sen kuntouttaessa astronautteja. Kangoot ovat yhä suositumpia ympäri maailmaa eikä ihme – touhu näyttää järjettömän hauskalta.  

LUE MYÖS:

Katariina Souri laukoo suorat sanat Susanna Penttilän panobussista – näin reagoi Suski
Emma Miettinen |
Katariina Souri AOP
Huhumylly TTK:n ympärillä sakenee – onko tässä uusi juontaja?
Emma Miettinen |
1.05796298
Kasinorakastajan blogi: Vastuullisuus on alan suurin vitsi
Joel Karhu |
kasinoranking-heart
Sara Siepin Pyry-puoliso tarjoaa harvinaisen kurkistuksen pariskunnan vauva-arkeen
Emma Miettinen |
Sara Sieppi Pyry Soini AOP
Huippukokki Kape Aihinen raivosi asiakkaille ravintolassa: ”Mikä vi*tu sua vaivaa?”
Emma Miettinen |
1.04436358
Alexander Stubb vaihtaa vapaalle – lomakuva Kultarannasta sai ihastuneen vastaanoton
Emma Miettinen |
7.25882958
Mitä ihmettä: Mika Häkkinen ei puhu Ella-tyttärelleen lainkaan suomea
Emma Miettinen |
29.12831760
IL: Näin muhkean palkkion Sofia Virta sai Erikoisjoukoista
Emma Miettinen |
aop_SofiaVirta20261806
Susanna Penttilän panobussi sai aikaan kohun
Emma Miettinen |
1.04817995
Lehtiväite: Vankilaan tuomittu Marius salakuljetettiin sairaalaan katsomaan Mette-Maritia
rsupinen |
aop_Mettemarit20260617
Aiheet aerobic hauska Kangoo Video video