Tarvitsetko inspiraatiota ja vinkkejä kotitreenaamiseen? Kokeile laulaja Nicole Scherzingerin, 41, Instagram-tilillään julkaiseman treenivideon liikkeitä! Videolla Nicole treenaa niukoissa vaatteissa yhdessä kumppaninsa Thom Evansin, 34, kanssa. Timmissä kunnossa oleva pariskunta tekee talon takapihalla yhteisliikkeitä, jotka voi suorittaa ilman välineitä. Treeniohjelma on kirjoitettu Scherzingerin julkaisun kuvatekstiin. Näet videon alta.

Jos video ei näy, voit katsoa sen täällä.

LUE MYÖS:

Kasinorakastajan blogi: Elävänä tai kuolleena!
Joel Karhu |
kasinoranking-heart
Archie Cruz avautuu Iida Vainiosta
Emma Miettinen |
1.04424290
Rita Niemi-Manninen sai kammottavan viestin lapsestaan: ”Sairaita asioita”
Emma Miettinen |
1.04711038
Herttuatar Meghan pahoittelee käytöstään vessassa: ”Anteeksi”
Emma Miettinen |
7.25232943
Onko Sarah Ferguson päästään sekaisin? Hullu suunnitelma rahan saamiseksi
Emma Miettinen |
29.13350151
Kastanja Rauhala avautuu romantiikasta: ”Yllättävänkin herkkä ja romanttinen”
Emma Miettinen |
1.05618470
Janni Hussille kävi huonosti deittisovelluksessa
Emma Miettinen |
1.05605094
Helena ja Mikko Koivun huoltajuusriita jatkuu rajuna – tämä on tilanne
Emma Miettinen |
Mikko Koivu & Helena Koivu AOP
Shirly Karvinen puhuu suunsa puhtaaksi erosta Sannin kanssa: ”Tuntuu raskaalta”
Emma Miettinen |
Sanni Shirly Karvinen AOP
Helena Koivu valitti – ei mennyt nappiin
Emma Miettinen |
helena koivu
Aiheet Instagram Julkkikset kotitreeni Lifestyle Nicole Scherzinger Terveys video