Tarvitsetko inspiraatiota ja vinkkejä kotitreenaamiseen? Kokeile laulaja Nicole Scherzingerin, 41, Instagram-tilillään julkaiseman treenivideon liikkeitä! Videolla Nicole treenaa niukoissa vaatteissa yhdessä kumppaninsa Thom Evansin, 34, kanssa. Timmissä kunnossa oleva pariskunta tekee talon takapihalla yhteisliikkeitä, jotka voi suorittaa ilman välineitä. Treeniohjelma on kirjoitettu Scherzingerin julkaisun kuvatekstiin. Näet videon alta.

Jos video ei näy, voit katsoa sen täällä.

LUE MYÖS:

Niko Saarisen radioura päätökseen – murtui kyyneliin suorassa lähetyksessä: ”Olen pettänyt teidät”
rsupinen |
aop_NikoSaarinen20260626
Kasinorakastajan blogi: Etanan vauhdilla kohti tuhoa
Joel Karhu |
kasinoranking-heart
Erika Vikman täräyttää: ”Haistakaa koko Suomi vi**u”
Emma Miettinen |
1.06011352
Ero Robert Heleniuksesta jäi taakse – Viivi Pumpanen löysi uuden rakkauden
Emma Miettinen |
Viivi Pumpanen
Linda Lampenius kyseenalaistaa Euroviisujen tuloksen: ”Kaikki kilpailussa on vilppiä”
Emma Miettinen |
aop_parkkonenpetelampeniuslinda20260225
Aku Hirviniemi paljastaa vihdoin syyn törkyviesteihinsä
Emma Miettinen |
Aku Hirviniemi
Mette-Maritin vangittu Marius-poika: Shokkipäätös!
Emma Miettinen |
29.12428147
Sanna Marin veti herneet nenään lentokentällä – katso kuva!
Emma Miettinen |
1.06011310
Taustalaulajalta suoraa puhetta Dannysta ja Helmistä: “Se on aivan selvää”
Emma Miettinen |
Danny – Helmi Loukasmäki – IG
Helena Koivun juhannuksessa surullinen käänne: ”Elämä tuntuu tavallista raskaammalta”
Emma Miettinen |
helena koivu
Aiheet Instagram Julkkikset kotitreeni Lifestyle Nicole Scherzinger Terveys video