Onko Kourtney Kardashianilla maailman seksikkäin vartalo? – Paljastaa kaksi yksinkertaista kikkaa, joita noudattamalla pysyy hoikassa kunnossa
Tosi-tv-tähti ja somevaikuttaja Kourtney Kardashian päivittää usein omalle Instagram-tililleen kuvia, joissa hän esittelee seksikästä ja huippuunsa treenattua vartaloaan.
Nyt Kardashian jakaa painonhallintavinkkejä omalla POOSH-nimisellä verkkosivullaan. Näyttävästä elämäntyylistään tunnettu Kardashian käy usein ulkona syömässä, joten hän tietää, kuinka ravintolassa kannattaa toimia, mikäli haluaa pysyä hyvässä kunnossa.
Juttu jatkuu kuvan jälkeen.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täällä.
Kardashian kertoo verkkosivullaan jakamallaan Youtube-videolla, että ravintolaillallisella kannattaa ruoan tilaamisen yhteydessä pyrkiä miettimään järkevästi.
– Kun olet ulkona syömässä, tee parhaasi itsekurisi suhteen ja tilaa jotain terveellistä.
Juttu jatkuu kuvan jälkeen.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täällä.
Kardashian tietää, että terveellisemmän vaihtoehdon valitseminen saattaa aluksi tuntua tylsältä.
– Mutta kun se (ruoka) tuodaan eteen, se maistuu joka tapauksessa hyvältä, Kardashian painottaa.
Lisäksi Kardashian kertoo noudattavansa suurimman osan ajasta vegaanista ruokavaliota. Kasviperäisellä ruokavaliolla on Kardashianin mukaan positiivisia vaikutuksia hänen kehoonsa.
Näet videon alta tai täällä.
Lähde: POOSH
Lue myös:
Kourtney Kardashian nauttii täysin rinnoin auringosta uima-altaalla – katso säkenöivä bikinikuva
Näin syntyvät Alina Voronkovan seksikkäät ja vähäpukeiset kuvat – katso video!
20€ antaa 40€ + 100 ilmaiskierrosta
- Avaa pelitili Caxinolle, niin mahtavat edut ovat sinun.
- Talleta 20€, niin saat 40€ pelirahaa sekä 100 ilmaiskierrosta.
- Tarjous voimassa vain uusille asiakkaille rajoitetun ajan.
- Andrei Koivumäki ja Diandra Flores romanssihuhujen pyörteissä – eivät peittele enää läheisiä välejään!
- Näin Linda Manuellan ja räppäri Williamin kohusuhde sai alkunsa – takana yllättävä historia: ”Yhtäkkiä olimmekin yhdessä”
- Tuure Boelius ajautui elämässään suureen kriisiin – parisuhde loppui rumasti: ”Olin todella loukkaantunut”
- Valtteri Bottas tapasi Tiffany-rakkaansa ollessaan vielä naimisissa Emilia Pikkaraisen kanssa – ottaa nyt ensimmäistä kertaa kantaa suhdekohuun
- Hannale Lauri joutui kiristyksen uhriksi – pyytää nyt apua suomalaisilta: ”Sinne meni elinkeino”
- Roni Bäckin ja Airi Mikkelän lapsi syntyi – näin tubetähti on valmistautunut isyyteen: ”Olen käynyt terapiassa”
- Anna: Tällainen on Kirsi Alm-Siiran uusi puoliso – puhuu jo naimisiinmenosta: ”Suhtaudun parisuhteeseeni vakavasti”
- Esikoistaan odottava Inna Tähkänen puhuu rehellisesti raskaudestaan – näin muut Salkkarit-näyttelijät reagoivat vauvauutiseen!
- Somevaikuttaja Aino Rossi ja Samuel-puoliso erosivat – ”Tämä on ainoa ja oikea päätös”
- Katja Ståhl sai pysäyttävän diagnoosin – psykiatrin sanat tuntuivat epätodellisilta: ”Olin ihan pihalla”
- Katja Ståhl sai pysäyttävän diagnoosin – psykiatrin sanat tuntuivat epätodellisilta: ”Olin ihan pihalla”
- Esikoistaan odottava Inna Tähkänen puhuu rehellisesti raskaudestaan – näin muut Salkkarit-näyttelijät reagoivat vauvauutiseen!
- Roni Bäckin ja Airi Mikkelän lapsi syntyi – näin tubetähti on valmistautunut isyyteen: ”Olen käynyt terapiassa”
- Hannale Lauri joutui kiristyksen uhriksi – pyytää nyt apua suomalaisilta: ”Sinne meni elinkeino”
- Ensitreffit-Janne paljastaa vihdoin syöpätutkimustensa tulokset – tämä on suhteen kohtalo: ”Jos olisin ollut terve…”
- Anna: Tällainen on Kirsi Alm-Siiran uusi puoliso – puhuu jo naimisiinmenosta: ”Suhtaudun parisuhteeseeni vakavasti”
- Emma-gaala täynnä yllätyksiä – erohuhujen pyörteissä velloneet Jyrki69 ja Erika Vikman nousevat yhdessä lavalle!
- Valtteri Bottas tapasi Tiffany-rakkaansa ollessaan vielä naimisissa Emilia Pikkaraisen kanssa – ottaa nyt ensimmäistä kertaa kantaa suhdekohuun
- Heidi Willman avautuu kiusallisista vaihdevuosioireistaan – teki vaikean päätöksen leikkauksesta: ”Kunhan saan elää”
- Salkkarit-tähti Jarkko Miettinen avautuu rankasta vuodestaan: ”Henkilökohtaisesti melkoinen taistelu”
