
10 terveellistä syytä juoda olutta päivittäin
Äskettäin Italiassa julkaistiin tutkimus, jonka mukaan päivittäinen oluen juonti alentaa sydänsairauksien riskiä jopa 25 %. Tutkimuksen perusteella 2,8 tuoppia miehille ja 1,4 tuoppia naisille on sopiva määrä juoda olutta päivässä.
Lisäksi on muitakin terveydellisiä syitä juoda olutta.
1. Munuaissairaudet
Suomalainen tohtori Tero Hirvonen johti keski-ikäisille miehille tehtyä tutkimusta, jossa todettiin pullollisen olutta päivässä vähentävän munuaissairauksia 40 %. Tutkijoiden mukaan oluen sisältämä vesi ja alkoholi laimensivat virtsaa ja lisäsivät virtsan virtausta, joka on hyväksi munuaisille.
2. Sydänkohtaukset
Pennsylvanian yliopiston tutkijaryhmä totesi tummien oluiden vähentävän sydänkohtauksia. Kolesteroli ja muut rasvat aiheuttavat sydänongelmia, mutta tutkimuksen perusteella olutta juomalla sydäntautien riski pienenee puoleen.
3. Aivohalvaukset
Harvardissa tehdyn tutkimuksen perusteella kohtalaisen määrän olutta juovat ihmiset saavat aivohalvauksia puolet muita vähemmän. Oluen ansiosta pään verisuonista tulee joustavia ja verenkierto paranee merkittävästi.
4. Luusto
Massachusettsin yliopistossa todettiin, että tuoppi tai kaksi päivässä olutta parantaa luustoa. Tämä perustuu siihen, että oluessa on luustoa vahvistavia aineita. Kannattaa kuitenkin olla varovainen, koska liiallinen oluen juonti puolestaan heikentää luustoa.
5. Diabetes
Harvardin tutkijoiden mukaan keski-ikäiset miehet, jotka juovat olutta pari lasia päivässä sairastuvat kakkostyypin diabetekseen 25 % muita harvemmin. Tutkijoiden mukaan olut vaikuttaa kehon insuliiniherkkyyteen, mikä on hyvä asia diabetesta torjuttaessa.
6. Alzheimerin tauti
Vuonna 1977 tehty tutkimus osoitti, että olutta juovilla riski sairastua Alzheimerin tautiin madaltuu 23 prosentilla. Yksi syy tähän on verenkierron paraneminen kehossa, joka myös vaikuttaa aivojen aineenvaihduntaan.
7. Unettomuus
Oluen juonti lisää dopamiinia aivoissa. Dopamiini saa ihmisen tuntemaan olonsa rennommaksi ja rauhallisemmaksi, minkä myötä unensaanti paranee. Indianan yliopiston tutkijoiden mukaan tähän riittää ainoastaan ruokalusikallinen olutta.
8. Harmaakaihi
Western Ontarion yliopistossa on todettu, että oluen sisältämät antioksidantit suojaavat silmiä kaihin syntymiseltä.
9. Syöpä
Idahon yliopiston tutkijat uskovat oluesta olevan apua syöpää vastaan. Tutkijoiden mukaan olut sisältää aineita, jotka estävät bakteerien kasvua ja tautien leviämistä. Tutkijat toivovat pystyvänsä kehittämään laboratoriossa yhdisteitä, joita voitaisiin käyttää syöpähoidoissa.
10. Paino-ongelmat
Tämä voi tuntua oudolta, koska kaljamaha on tunnettu seuraus oluen juomisesta. Oregonin yliopistossa kuitenkin selvitettiin oluen voivan auttaa kilojen karistamisessa. Heidän mukaansa olut sisältää yhdistettä, joka auttaa laihtumaan. Ongelma vain on siinä, että olutta tulisi juoda yli 3 500 tuoppia päivässä, jotta kyseisestä yhdisteestä olisi hyötyä laihtumiseen.
Lähde: Telegraph
20€ antaa 40€ + 100 ilmaiskierrosta
- Avaa pelitili Caxinolle, niin mahtavat edut ovat sinun.
- Talleta 20€, niin saat 40€ pelirahaa sekä 100 ilmaiskierrosta.
- Tarjous voimassa vain uusille asiakkaille rajoitetun ajan.
- Ensitreffit alttarilla -parin Niinan ja Larin lapsi sai nimen – ”Muutamaa vaihtoehtoa mietittiin, mutta…”
- Tässä ovat uudet Diili-kilpailijat – mukana Miss Suomen avopuoliso, ex-missi ja Piia Koriseva!
- Ensitreffit-Janne paljastaa vihdoin syöpätutkimustensa tulokset – tämä on suhteen kohtalo: ”Jos olisin ollut terve…”
- Sampo Kaulasen perheen lomamatka sai karmean päätöksen – Minttu-vaimo ja Baba-tytär kiidätettiin ambulanssilla sairaalaan: ”Olemme jumissa täällä”
- Ensitreffit alttarilla -ohjelmassa todellinen shokkikäänne – kahdella osallistujalla pitkään piilossa pysynyt salasuhde!
- Tällainen on Ismo Laitelan hahmon tulevaisuus Salatut elämät -sarjassa – tähtinäyttelijä Esko Kovero paljastaa eläkesuunnitelmansa
- Alma Hätönen saavutti tärkeän merkkipaalun näyttelijärakkaansa kanssa – rehellinen avautuminen suhteen tilasta: ”Kiitos näistä vuosista”
- Salkkarit-tähti Jarkko Miettinen avautuu rankasta vuodestaan: ”Henkilökohtaisesti melkoinen taistelu”
- IL: Satu Tuomisto ja Toni Dahlman ottivat suhteessaan uuden askeleen!
- Mikko Alatalon lapsenlapsi Ronja Alatalo paljastaa, millainen vaikutus tunnetulla isoisällä on ollut omaan uraan
- Salkkarit-tähti Jarkko Miettinen avautuu rankasta vuodestaan: ”Henkilökohtaisesti melkoinen taistelu”
- Tältä näyttää Elastisen hulppea mökki Lapissa – Toni Wirtaselta rajua kuittailua: ”Onko Lauri kuitenkin piirtänyt tämän?”
- Tällainen on Ismo Laitelan hahmon tulevaisuus Salatut elämät -sarjassa – tähtinäyttelijä Esko Kovero paljastaa eläkesuunnitelmansa
- Ensitreffit alttarilla -ohjelmassa todellinen shokkikäänne – kahdella osallistujalla pitkään piilossa pysynyt salasuhde!
- Mikko Alatalon lapsenlapsi Ronja Alatalo paljastaa, millainen vaikutus tunnetulla isoisällä on ollut omaan uraan
- Johanna Tukiaisen suuri suru – ”Olit rakas ja uskollinen ystäväni”
- Kimi ja Minttu Räikkönen paljastivat iloisen perheuutisen: ”Emme malta odottaa, että pääsemme tapaamaan muutaman kuukauden kuluttua”
- IL: Satu Tuomisto ja Toni Dahlman ottivat suhteessaan uuden askeleen!
- Sairaalaan joutunut Topi Sukari avautuu vihdoin voinnistaan – ”Usko ja toivo meinasivat loppua”
- Alma Hätönen saavutti tärkeän merkkipaalun näyttelijärakkaansa kanssa – rehellinen avautuminen suhteen tilasta: ”Kiitos näistä vuosista”