Anna: Laulaja Anna Hanski kärsi pelkotiloista ja paniikkioireista - helpotus löytyi viidakosta: "Sain työkaluja niiden hallitsemiseen"

Laulaja Anna Hanski, 51, sairastui koronaan kaksi vuotta sitten, kun virus oli vielä tuntemattomamampi asia. Samalla hän alkoi kärsiä myös pelkotiloista ja paniikkikohtauksista. Hanski kertoo Anna-lehden haastattelussa siitä, miten pelot hellittivät yllättäen tv-ohjelman kuvauksissa keskellä viidakkoa.

Sairastuttuaan koronaan Hanski menetti hajuaistinsa ja alkoi samalla kärsiä voimakkaasta pimeän pelosta ja ahtaan paikan kammosta. Hän saattoi saada paniikkikohtauksen esimerkiksi tuulikaapissa. Myös kuolemanpelko iski voimakkaana.

Pahimpina hetkinä hän käytti selviytymismetodina rohkaisevia lauseita ja mantroja. Kun Hanski lupautui mukaan Olen Julkkis… Päästäkää Minut Pois! -ohjelmaan hän ehti jo katua päätöstään. Viidakossa hänen nykyinen mottonsa ”Kaikki menee lopulta ohi” auttoi kuitenkin lieventämään pahimpia tunteita.

– Olen nyt astetta rauhallisempi. Uskon, että tuolla voimakkaalla itsekeskustelulla on ollut vaikutusta, Hanski kertoo Annassa.

Myös keskustelut viidakossa kisanneen Satu Silvon kanssa olivat Hanskille arvokkaita ja rauhottavia.

– Sadulta sain työkaluja pelon hallitsemiseen. Kun huoli meinaa ottaa vallan, pysäytän sen.

Juttu jatkuu kuvan jälkeen.

Vuosi sitten Hanski joutui myös leikkaukseen, kun hänen vatsan seudulta poistettiin kasvain, joka oli voimakkaasti uusiutuva. Hanski kuitenkin hallitsi pelkonsa ja päätti leikkauksen jälkeen, ettei aio elää pelossa.

– Ajattelin, että jos näin on ja kuolen, olen tavallaan jo ollut kuollut, jos pelkään koko tämän vuoden. Välillä asia tuli mieleen, mutta tein ison työn, kun en antanut pelkojen viedä mukanaan.

Lähde: Anna

Lue myös:

Sara Sieppi avautuu uutuussarjassa vakavista terveysongelmistaan: ”On ollut sydänviat, burnoutit ja univaikeudet”

Esko Eerikäinen uutuusohjelmaan osallistumisesta: ”Tämä oli elämäni kauhein ja pelottavin kokemus”