Näillä keinoilla Marjaana Lehtinen laihtui viidessä kuukaudessa peräti 20 kiloa!
Miss Plus Size -voittaja Marjaana Lehtinen on tehnyt elämäntaparemontin. Hän on laihtunut viidessä kuukaudessa peräti 20 kiloa.
– Vähemmän herkkuja, enemmän ruokaa, useammin ruokaa, kunnon ruokaa, opettelin juomaan tarpeeksi vettä (opettelen edelleen) treenejä keskimäärin 24krt kuukaudessa, eli 5-7 treeniä viikossa, ymmärrystä syödä tasaisesti koko päivän ja irrottautua sokerikoukusta. Kaikkihan alkoi 3kk karkkilakosta, Marjaana kirjoittaa.
Elämäntaparemontissa hänellä on ollut apuna personal trainer, jonka kanssa hän käy aktiivisesti salilla treenaamassa.
Lue myös:
Ota 20 ilmaiskierrosta
Ei omaa rahaa, ei riskiä
- Avaa pelitili Lucky Dinolle.
- Saat heti ilman omaa rahaa 20 ilmaiskierrosta Narcos-peliin!
- Tallettajille lisäksi jopa 400€ bonus + 100 ilmaiskierrosta lisää.
Luetuimmat
- Riku Nieminen erosi vaimostaan – paljastaa nyt yksityiskohtia avioliittonsa kaatumisesta: ”Ihan hirveä moka”
- Suhdehuhujen keskellä vellova Jyrki 69 lähettää painavan viestin Erika Vikmanille – ”Olet kohtaloni”
- Sointu Borg ja Heli Palsanmäki lataavat suoran mielipiteensä Jaajo Linnonmaasta – ”Minä en olisi kestänyt”
- Heidi Sohlberg menee naimisiin – juhli polttareitaan yhdessä julkkisnaisten kanssa: ”Väsynyt mutta äärettömän onnellinen”
- Essi Unkuri paljastaa rajun totuuden Selviytyjät-kulissien takaa – loukkaantui pahasti ja pudotti runsaasti painoa!
- Danny kertoo viimein totuuden naiskuvioistaan – suhde Erika Vikmanin kanssa päättyi kolmiodraamaan!
- IS: Jari Tervo ei saanut kutsua Vesa-Matti Loirin hautajaisiin – ”Oli ilo tuntea hänet”
- Linda Manuella viihtyy Williamin ylellisessä kattohuoneistossa – pari ei peittele enää tunteitaan: ”Sydämeni on täynnä”
- Seiska: Danny valmistautuu kuolemaansa – ”Tässä aletaan jo olla loppusuoralla”
- Manuela Bosco ja Tuure Kilpeläinen järjestivät vihdoin hääjuhlansa – satumaiset kuvat julki!
