Näillä keinoilla Marjaana Lehtinen laihtui viidessä kuukaudessa peräti 20 kiloa!
Miss Plus Size -voittaja Marjaana Lehtinen on tehnyt elämäntaparemontin. Hän on laihtunut viidessä kuukaudessa peräti 20 kiloa.
– Vähemmän herkkuja, enemmän ruokaa, useammin ruokaa, kunnon ruokaa, opettelin juomaan tarpeeksi vettä (opettelen edelleen) treenejä keskimäärin 24krt kuukaudessa, eli 5-7 treeniä viikossa, ymmärrystä syödä tasaisesti koko päivän ja irrottautua sokerikoukusta. Kaikkihan alkoi 3kk karkkilakosta, Marjaana kirjoittaa.
Elämäntaparemontissa hänellä on ollut apuna personal trainer, jonka kanssa hän käy aktiivisesti salilla treenaamassa.
Lue myös:
Jaa- IL: Kiira Korpi avautuu vihdoin shokkierostaan – ei säästele sanojaan: ”P*skoja päiviä ja p*skoja fiiliksiä”
- Me Naiset: Nanna Karalahti avoimena saamastaan diagnoosista – ”Jere on ollut suuri tuki”
- Michael Schumacherin lähipiiri kommentoi vihdoin F1-tähden tilannetta – ”Hän on erilainen, mutta hän on kanssamme”
- Iina Kuustonen onnitteli Mikko Leppilampea somessa – isä Kuustoselta yllättävä reaktio – ”Totaalinen painajainen!”
- Seiska: Erika Vikmanilla säpinää tunnetun taiteilijattaren kanssa!
- Sinkkuelämää-sarjan tähti on kuollut 57-vuotiaana
- Me Naiset: Jari Tervo avautuu suuresta surustaan – tarvitsee tukea vaimoltaan: ”Me täysorvot kaipaamme hellyyttä”
- Temptation Island Suomi -ohjelmassa rakastuneet Sonja ja Miikka erosivat yllättäen – ”Olimme molemmat p*skana”
- Rita Niemi suree jo valmiiksi Putin-koiran kohtaloa – ”Miten me voidaan luopua tästä rakkaasta perheenjäsenestä?”
- Tältä näyttää Satu Silvon Vilma-tytär – avautuu läheisestä äitisuhteestaan: ”Saatan kalastella huomiota”