Näillä keinoilla Marjaana Lehtinen laihtui viidessä kuukaudessa peräti 20 kiloa!
Miss Plus Size -voittaja Marjaana Lehtinen on tehnyt elämäntaparemontin. Hän on laihtunut viidessä kuukaudessa peräti 20 kiloa.
– Vähemmän herkkuja, enemmän ruokaa, useammin ruokaa, kunnon ruokaa, opettelin juomaan tarpeeksi vettä (opettelen edelleen) treenejä keskimäärin 24krt kuukaudessa, eli 5-7 treeniä viikossa, ymmärrystä syödä tasaisesti koko päivän ja irrottautua sokerikoukusta. Kaikkihan alkoi 3kk karkkilakosta, Marjaana kirjoittaa.
Elämäntaparemontissa hänellä on ollut apuna personal trainer, jonka kanssa hän käy aktiivisesti salilla treenaamassa.
Lue myös:
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Janni Hussi iloitsi Jari-Matti Latvala vierellään: ”Paras päivä”
- Kasinorakastajan blogi: Kasino pyörii junassakin
- Ansku Bergströmiltä uusi rakkauspaljastus
- Ilmiselvä tapaus: Prinssi Harryn ulkonäkömuutos ei jää keneltäkään huomaamatta
- Archie Cruzilta jymyilmoitus
- Sara Siepin vauvauutisella ikävä seuraus Pyry-kullalle
- Elina Gustafssonilta herkkä avautuminen Susani Mahaduralle: ”Ollaan pidetty yhtä vähän yli vuosi”
- Joel Harkimo tunnetulla deittisivustolla – katso, mitä Jolle etsii
- Sara Sieppi hehkuu raskausonnea – tyrmäävät kuvat
- Janni Hussi on miljonääri – näin huimat tulot hänellä on
- Elina Gustafssonilta herkkä avautuminen Susani Mahaduralle: ”Ollaan pidetty yhtä vähän yli vuosi”
- Archie Cruzilta jymyilmoitus
- Ansku Bergströmiltä uusi rakkauspaljastus
- Sara Siepin vauvauutisella ikävä seuraus Pyry-kullalle
- Ilmiselvä tapaus: Prinssi Harryn ulkonäkömuutos ei jää keneltäkään huomaamatta
- Joel Harkimo tunnetulla deittisivustolla – katso, mitä Jolle etsii
- Sara Sieppi hehkuu raskausonnea – tyrmäävät kuvat
- Meghan teki jättimäisen mokan – ”Äärimmäisen typerä ja uskomattoman tunteeton”
- Janni Hussi iloitsi Jari-Matti Latvala vierellään: ”Paras päivä”
- Janni Hussi on miljonääri – näin huimat tulot hänellä on
