Näillä keinoilla Marjaana Lehtinen laihtui viidessä kuukaudessa peräti 20 kiloa!
Miss Plus Size -voittaja Marjaana Lehtinen on tehnyt elämäntaparemontin. Hän on laihtunut viidessä kuukaudessa peräti 20 kiloa.
– Vähemmän herkkuja, enemmän ruokaa, useammin ruokaa, kunnon ruokaa, opettelin juomaan tarpeeksi vettä (opettelen edelleen) treenejä keskimäärin 24krt kuukaudessa, eli 5-7 treeniä viikossa, ymmärrystä syödä tasaisesti koko päivän ja irrottautua sokerikoukusta. Kaikkihan alkoi 3kk karkkilakosta, Marjaana kirjoittaa.
Elämäntaparemontissa hänellä on ollut apuna personal trainer, jonka kanssa hän käy aktiivisesti salilla treenaamassa.
Lue myös:
LUE MYÖS:
Vuoden kovin tarjous: talleta 1€ ja saat 60 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta Reactoonz 100 -peliin!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Janni Hussilta koskettava avautuminen – ”Oon vuosia kipuillut”
- Nettikasinot 2026 – Mitä sinun pitää tietää ennen pelaamista
- Archie Cruz aloitti rajun kuntokuurin – ”Tekosyy”
- Brooklyn Beckhamilta tyly veto Victoria-äidille – seuraajat raivoissaan
- Huh! Helena Koivulla jättimäiset ulosottovelat!
- Chachi Hildén kertoo vaikeasta suhteestaan lapsuudenperheeseen: ”Minua hyväksikäytettiin”
- Yllätysuutinen Sanna Marinista
- Sara Siepiltä paljastus Pyry Soirista: Yrittää vältellä tätä asiaa
- Mikko Koivulta jääkylmä reaktio Pride-kysymykseen – katso video
- Kasinorakastajan blogi: Pelkästään loistavia pelejä tarjolla
- Huh! Helena Koivulla jättimäiset ulosottovelat!
- Jari Sillanpään käytös Kanarialla herätti järkytystä – katso oudot kuvat
- Janni Hussilta koskettava avautuminen – ”Oon vuosia kipuillut”
- Chachi Hildén kertoo vaikeasta suhteestaan lapsuudenperheeseen: ”Minua hyväksikäytettiin”
- Yllätysuutinen Sanna Marinista
- Sofia Belórf sai itkukohtauksen lennolla – ”Itken jatkuvasti”
- Archie Cruz aloitti rajun kuntokuurin – ”Tekosyy”
- Sara Siepiltä paljastus Pyry Soirista: Yrittää vältellä tätä asiaa
