Tämän vitamiinin puutos lyhentää elinikää!

Liian vähäinen D-vitamiinin saanti voi tuoreen tutkimuksen mukaan ennakoida lyhyempää elinikää ja mahdollisesti aikaistaa etenkin sydän- ja verisuonitaudeista johtuvia kuolemia, kertoo uutispalvelu Dudecim.

Vaikka D-vitamiinin puutos on aiemminkin yhdistetty kuolleisuuteen, vasta nyt julkaistut tulokset osoittavat yhteyden säilyvän riippumatta iästä, sukupuolesta sekä vuodenajasta. Tulokset perustuvat kahdeksan aikaisemman tutkimuksen aineistoihin ja 26 000 eurooppalaisen ja yhdysvaltalaisen 50–79-vuotiaan terveystietoihin.

D-vitamiinipitoisus vaihtelee paljon riippuen vuodenajasta, sukupuolesta ja asuinpaikasta, mutta vaihteluista riipumatta alhaiseen D-vitamiinipitoisuuteen liittyi 1,5-kertainen riski kuolla seurannan aikana verrattuna osallistujiin, joiden D-vitamiinipitoisuudet olivat suurimmat.

Vaikka niukasti D-vitamiinia saavat kuolevat muita aikaisemmin, tulokset eivät kerro kuinka pieni pitoisuus suurentaa riskejä.

Lähde: Uutispalvelu Duodecim