Treenaa kuin Janni Hussi – kuuma bikinikuva inspiroi hikoilemaan!
Fitnesskaunotar Janni Hussi neuvoo uusimmassa blogitekstissään, kuinka tehdä tehokas 60 minuutin hikitreeni, jossa riittää vaihtelua. Hussi kertoo tekevänsä cardiotreenin usein siten, että vaihtelee laitteita kesken treenin, jottei ehdi kyllästyä. Tunnin hikitreeninsä nainen teki juoksumatolla, porraskoneella ja spinning-pyörällä vaihdellen tehoja. Tarkemmat ohjeet löytyvät Hussin blogista.
Hussi myöntää blogitekstissään, että viikon syömiset eivät ole menneet aivan putkeen, mutta toteaa, ettei ota moisesta stressiä. Kuvasta päätellen ajoittaiset herkuttelut eivät todellakaan vaikuta fitnesstähden kroppaan!
Lähde: Janni Hussin blogi Kuvat: Instagram / Janni Hussi
LUE MYÖS:
👉 Vuoden kovin tarjous: 1€ = 60 ilmaiskierrosta ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Sanna Marin ja Joni eivät piilotelleet – uusi kuva julki
- Tässä on Ansku Bergströmin uusi kulta – jakoi vihdoin rakkaansa kasvot
- Janni Hussilta suhdepaljastus: ”Karkuun ja lujaa”
- Sofia Belórfin ökyilystä paljastui synkkä yksityiskohta
- Janni Hussilta raju terveystilitys: ”Voi jo ruveta laskemaan minuutteja”
- Victoria Beckham puhuu vihdoin: ”Voi luoja”
- Jere Karalahdelle pamahti tuomio
- Kasinorakastajan blogi: Onko suomalaisella futiksella paremmat ajat edessä?
- Huh! Robin Packalenin uudella ökykodilla aivan tolkuton hintalappu
- Suomen voittoprosentti Euroviisuissa loksauttaa leuan – käsittämätön luku
- Suomen voittoprosentti Euroviisuissa loksauttaa leuan – käsittämätön luku
- Janni Hussilta raju terveystilitys: ”Voi jo ruveta laskemaan minuutteja”
- Sanna Marin ja Joni eivät piilotelleet – uusi kuva julki
- Tässä on Ansku Bergströmin uusi kulta – jakoi vihdoin rakkaansa kasvot
- Sofia Belórfin ökyilystä paljastui synkkä yksityiskohta
- Victoria Beckham puhuu vihdoin: ”Voi luoja”
- Huh! Robin Packalenin uudella ökykodilla aivan tolkuton hintalappu
- Janni Hussilta suhdepaljastus: ”Karkuun ja lujaa”
