Kovasti treenaava Saana Parviainen on innostunut kehonrakennuksesta siinä määrin, että kertoo blogissaan hankkineensa oman personal trainerin. Saana on ihastunut International Bikini -kilpailun voittajan Nicole Nagranin vartaloon ja haluaa muokata omastaan samanlaisen. Valmentaja on luvannut tehdä Parviaiselle treeni- ja ruokavalio-ohjelman, jolla pitäisi päästä haluttuun lopputulokseen. Saana käy kuntosalilla kertomansa mukaan jo nyt kaksi kertaa päivässä, joten innostus asiaan voi hyvinkin tuottaa hyviä tuloksia. International Federation of BodyBuilders (IFBB) on vuonna 1946 perustettu kehonrakennuksen ja fitness-urheilun urheilujärjestö. IFBB Finland ry. järjestää Body Fitness, Fitness, Classic Bodybuilding ja Bikini Fitness -kilpailuja.

LUE MYÖS:

Kohumissi Sarah Dzafcen kimppuun hyökättiin
Emma Miettinen |
1.05632984
Helmi Loukasmäki paljastaa vihdoin välit Dannyyn: ”Olemme…”
Emma Miettinen |
Helmi_Loukasmäki-IG
Missikohu syvenee: Sunneva Sjögren lähettää tiukat terveiset kohumissi Sarah Dzafcelle
Emma Miettinen |
29.13488642
Simo Frangénin lapselle Frans Frangénille rikostuomio
Emma Miettinen |
1.03246584
Uusi käänne Miss Suomi -kohussa – Sarah Dzafce teki tutkintapyynnön poliisille
Emma Miettinen |
7.24995945
IS: Remu Aaltonen liikkuu nykyisin rollaattorilla – ”Nuppi skulaa, kroppa tulee jäljessä”
Emma Miettinen |
aop_RemuAaltonen20261005
Vau mikä kesäkolli! Sami Uotila aiheuttaa sydämentykytystä ilman paitaa
Emma Miettinen |
Sami Uotila AOP
Tanssii tähtien kanssa -ohjelman kulisseissa kuohuu – katsojien suosikki ottaa hatkat
Emma Miettinen |
1.05796298
Simo Frangénin ja Rosa Meriläisen lapsi Frans: ”En ole poika”
Emma Miettinen |
aop_SimoFrangen06082026
Karu paljastus Haakonin ja Mette-Maritin avioliitosta: ”Jos avioliitto päättyisi”
Emma Miettinen |
aop_Mettemaarit_20262905
Aiheet bikini blogi fitness IFBB Julkkikset Saana Parviainen