IS: Näin Laila Snellman laihdutti 20 kiloa – paljastaa tehokkaan dieettinsä!

Mallitoimisto Paparazzin perustajana ja toimitusjohtajana tunnettu Laila Snellman on kuluneen puolen vuoden aikana tehnyt suuren elämäntaparemontin.

Snellman kertoo Ilta-Sanomien haastattelussa aloittaneensa viime marraskuussa Cambridgen dieetin ja laihduttanut lyhyessä ajassa peräti 20 kiloa.

Cambridgen dieetti perustuu vähäenergisiin ateriankorvikkeisiin, kuten keittoihin, puuroihin, patukoihin ja pirtelöihin. Ohjelmassa on kuusi eri vaihetta, ja siihen kuuluvat säännölliset punnitukset kahden viikon välein.

– Se ei ehkä kaikille sovi, mutta minulle se oli hyvä keino, Snellman kuvailee dieettiä Ilta-Sanomille.

Lisäksi Snellman on pyrkinyt harrastamaan mahdollisimman paljon arkiliikuntaa.

– Olen aina ollut kävelijä. Viikossa keskiarvo voi olla päivää kohden jopa 9000 askelta, hän paljastaa.

Juttu jatkuu kuvan jälkeen.

Snellmanille laihduttamisessa on kyse siitä, että saa tuntea olonsa mukavaksi omassa kehossaa. Hän kertoo ihailevansa ihmisiä, jotka ovat sinut itsensä kanssa liikakiloistaan huolimatta.

– Olen aina huomannut itsestäni, että jos minulla on liikakiloja, niin en vain ole tyytyväinen itseeni, nainen summaa.

Näet kuvat Snellmanin muodonmuutoksesta täällä.

Lue myös:

Nanna Karalahden rintoja arvosteltiin törkeästi – lataa takaisin: ”Minulla ei ole ongelmia tissieni kanssa”

Marika Fingerroos lataa rehellisen mielipiteensä Martina Aitolehdestä – kommentoi hyvinvointivalmentajan uutta rakasta!

Jaa