
Seitsemän keinoa vähentää hikoilua
Hikoilu on luonnollista, mutta se on silti ikävä ja kiusallinen ongelma etenkin kuumina kesäpäivinä. Lääketieteen asiantuntija paljastaa seitsemän vinkkiä, joilla voi vähentää liikahikoilua.
1. Ruokavalio
Yritä vähentää kofeiinia ja mausteita, koska ne aktivoivat välittäjäaineita, jotka saavat hikirauhaset toimimaan.
2. Antiperspirantti
Antiperspirantit vähentävät hikoilua. Kannattaa laittaa silloin kun hikoilu on minimaalinen, eli suihkun jälkeen tai ennen nukkumaan menoa.
3. Pukeutumien
Jos olet altis hikoilulle, kannattaa käyttää löysiä, hengittäviä ja tahroja kestäviä vaatteita.
4. Lääkitys
Jotkin lääkkeet voivat sivuoireina aiheuttaa hikoilun lisääntymistä.
5. Hoito
Jos antiperspirantit eivät tuo toivottua tulosta, voi lääkäriltä tiedustella lääketieteellisiä hoitoja.
6. Vältä liikuntaa ja kuumia suihkuja
Liikunta sekä kuuma suihku lisäävät ruumiinlämpöä ja aiheuttavat hikoilua.
7. Pidä paino alhaalla
Ylimääräinen rasva kehossa aiheuttaa hikoilua.
Lähde: Daily Star
Kuva: Pixabay
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Salainen palaveri – Harryn ja Meghanin sekä hovin välienselvittely alkoi?
- Maailman kuuluisin perheriita sen kun pahenee – veljet blokkasivat Brooklynin
- Vau! Helena Koivulla rohkea rantatyyli – katso kuva
- Sara Sieppi lataa suorat sanat Roope Salmisesta
- Tekikö prinsessa Catherinelta juuri julkisen kädenojennuksen Meghanille?
- Iida Vainio ja Archie herättivät huomiota Savonlinnassa
- Beckhamien perheriita jatkuu: Harper Beckham 14 vuotta – Brooklynilta kylmä kuittaus
- Lähipiiri: Kuningatar Elisabet epäili Meghanin agendaa Harryn suhteen
- Beata ja Mikko Leppilampi: suru-uutinen
- Kasinorakastajan blogi: Kelit ovat peleille suotuisat!
- Sara Sieppi lataa suorat sanat Roope Salmisesta
- Vau! Helena Koivulla rohkea rantatyyli – katso kuva
- Beata ja Mikko Leppilampi: suru-uutinen
- Iida Vainio ja Archie herättivät huomiota Savonlinnassa
- Beckhamien perheriita jatkuu: Harper Beckham 14 vuotta – Brooklynilta kylmä kuittaus
- Lähipiiri: Kuningatar Elisabet epäili Meghanin agendaa Harryn suhteen
- Maailman kuuluisin perheriita sen kun pahenee – veljet blokkasivat Brooklynin
- Tekikö prinsessa Catherinelta juuri julkisen kädenojennuksen Meghanille?
- Iida Vainio ja Archie Cruz ökylomalla Lontoossa – katso upeat kuvat
- Kasinorakastajan blogi: Kelit ovat peleille suotuisat!