
Mykistävässä kunnossa oleva Emma treenaa jopa 17 kertaa viikossa – ”Minulla on hyvät geenit”
Ruotsalainen crossfit-urheilija Emma Tall tunnettu nimi kotimaassaan ja kova tekijä myös kansainvälisillä areenoilla.
28-vuotias jakaa Instagramissa kuvia ja videoita monipuolisista treeneistään. Tall treenaa todella ahkerasti, sillä vapaapäiviä ei ole. Maastavedossa nousee muun muassa 140 kilon sarjoja.
– Teen viitenä päivänä viikossa 2–3 treeniä päivässä. Kahtena päivänä harjoittelen vain kerran, nainen kertoo Expressenille.
Tall harrasti aiemmin uintia, mutta palo uutta lajia kohtaan syttyi entisen valmentajan suosituksesta.
– Ulkomailla asuessani minulla oli paljon vapaa-aikaa ja testasin lajia. Kaikki tapahtui nopeasti. Jo toisella viikolla aloin harjoitella kaksi kertaa päivässä.
Ihmiset epäilevät joskus Tallin puhtautta. Hän kuitenkin vakuuttaa, ettei ole käyttänyt kiellettyjä aineita lihasmassansa rakentamiseen.
– Uskon kommenttien tulevan ihmisiltä, jotka eivät ymmärrä, että olen harjoitellut vuosia monta tuntia päivässä sekä syönyt ja levännyt optimaalisella tavalla. Minulla on myös hyvät geenit.
Naisen tekemisiä seuraa Instagramissa jo 108 000 ihmistä.
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Meghan joutui pyytämään anteeksi – myöntää mokanneensa
- Kasinorakastajan blogi: Hurja väite – Häärijät ja käärijät ulkomaisilla kasinoilla!
- Helena Koivu laittoi vaatteensa myyntiin – hinnat yllättävät
- Erohuhut pyörivät – minne katosi Sanna Marinin Joni-rakas?
- Rita Niemi-Manninen taas keskellä kohua
- Joel Harkimo julkaisi kuvan – spekulaatiot heräsivät heti
- Huh, mitä rahastusta – totuus herttuatar Meghanin hilloista levisi julkisuuteen
- JP Kukkosen huono naisonni jatkuu: Avoliitto ja yllätysero!
- Nanna Karalahden uskomaton häätyyli – katso kuvat!
- Kalle Palanderin rahasotkuissa uusi käänne
- Helena Koivu laittoi vaatteensa myyntiin – hinnat yllättävät
- Rita Niemi-Manninen taas keskellä kohua
- Erohuhut pyörivät – minne katosi Sanna Marinin Joni-rakas?
- Joel Harkimo julkaisi kuvan – spekulaatiot heräsivät heti
- Nanna Karalahden uskomaton häätyyli – katso kuvat!
- Meghan joutui pyytämään anteeksi – myöntää mokanneensa
- Huh, mitä rahastusta – totuus herttuatar Meghanin hilloista levisi julkisuuteen
- JP Kukkosen huono naisonni jatkuu: Avoliitto ja yllätysero!
- Kalle Palanderin rahasotkuissa uusi käänne
- Kasinorakastajan blogi: Hurja väite – Häärijät ja käärijät ulkomaisilla kasinoilla!