Siitä vain kokeilemaan!
Kohukaunotar Chayenne Järvinen on julkaissut suositulla YouTube-sivullaan tehokkaan pepputreenin, jota jokainen voi kokeilla kuntosalilla. Videolla Järvinen selostaa, miten hän treenin tekee sekä kuinka monta toistoa tarvitaan kunnon poltteeseen. Myös liikeradat näytetään erinomaisista kuvakulmista.
Jos kaipaat tehokasta treeniä pakaroille, niin katso tämä video ja ota mallia!

Kuva: YouTube