Kansanedustaja Sebastian Tynkkynen laihtui 7 kiloa vain reilussa parissa viikossa – näin hän onnistui
Kansanedustaja Sebastian Tynkkynen on kertonut Instagram-tilillään laihtuneensa 7,1 kiloa vain 16 päivän aikana. Tynkkynen kertoo alun perin lähteneensä tavoittelemaan 25 kilon pudotusta heinäkuuhun mennessä.
– Tällä tahdillahan sitä pitää harkita, että nostetaan tavoitetta, Tynkkynen toteaa.
Hän kertoo, että kansanedustajan työ on aikaa vievää istumatyötä, joka on vielä kaiken lisäksi melko epäsäännöllistä. Hän kiitteleekin korona-aikana yleistynyttä etätyöskentelyä parantuneista elintavoistaan.
– Nyt korona-aikana ollaan siirrytty enemmän etätöihin, mikä on mahdollistanut kevyttä urheilua, smoothieiden ja kotiruoan pyöräyttämistä videokokousten välissä ja elämäntapojen fiksaamista.
Jos kuva ei näy selaimellasi, voit katsoa sen myös täältä.
Tynkkynen toteaa, että lopulta painonpudotus ei ollutkaan niin vaikeaa. Hän kertoo, että pudonneiden kilojen myötä hän jaksaa nykyään paremmin ja tuntee olonsa virkeämmäksi ja luovemmaksi.
Tynkkynen vinkkaakin seuraajilleen lopuksi, että viime viikolla alkanut kolmen viikon sulkutila tarjoaa hyvät puitteet elintapojen muutokselle, mikäli siihen on tarvetta.
– Enemmän elinvuosia ja mukavamman tuntuisia niistä, Tynkkynen tsemppaa.
Lue myös:
Tauski Peltonen laihtui 25 kiloa – ”Tämä oli elämäni pienin, mutta paras projekti”
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Jari-Matti Latvala epäiltynä törkeästä rikoksesta
- Kasinorakastajan blogi: Urheilusponsoroinnin ylösnousemuksen alkutahdit
- Prinssi Harry ja kuningas Charles tapasivat vihdoin – Harrylta suorasanainen kommentti
- Janni Hussi ja Jari-Matti Latvala: suhde syvenee – ”Asiat vain tapahtuvat luonnostaan”
- Nyt puhuu Janni Hussi – uusi tilannepäivitys avioerosta Joel Harkimon kanssa
- Erokohussa painivat Archie Cruz ja Iida Vainio: ökyilyä luksuslomalla
- Joel Harkimo avautuu: Tämän vuoksi eroprosessi jumittaa
- Mikko Leppilampi avautuu: ”Sä oot epäonnistuja”
- Archie Cruzin salamaluovuttaminen Erikoisjoukoissa herättää pahennusta: ”Oli niin isot puheet”
- Archie Cruzin kanssa sutinoinut brunette tekee paljastuksen Iida Vainiosta
- Janni Hussi ja Jari-Matti Latvala: suhde syvenee – ”Asiat vain tapahtuvat luonnostaan”
- Nyt puhuu Janni Hussi – uusi tilannepäivitys avioerosta Joel Harkimon kanssa
- Prinssi Harry ja kuningas Charles tapasivat vihdoin – Harrylta suorasanainen kommentti
- Jari-Matti Latvala epäiltynä törkeästä rikoksesta
- Archie Cruzin kanssa sutinoinut brunette tekee paljastuksen Iida Vainiosta
- Joel Harkimo avautuu: Tämän vuoksi eroprosessi jumittaa
- Erokohussa painivat Archie Cruz ja Iida Vainio: ökyilyä luksuslomalla
- Mikko Leppilampi avautuu: ”Sä oot epäonnistuja”
- Archie Cruzin salamaluovuttaminen Erikoisjoukoissa herättää pahennusta: ”Oli niin isot puheet”
