Kansanedustaja Sebastian Tynkkynen laihtui 7 kiloa vain reilussa parissa viikossa – näin hän onnistui

Kansanedustaja Sebastian Tynkkynen on kertonut Instagram-tilillään laihtuneensa 7,1 kiloa vain 16 päivän aikana. Tynkkynen kertoo alun perin lähteneensä tavoittelemaan 25 kilon pudotusta heinäkuuhun mennessä.

– Tällä tahdillahan sitä pitää harkita, että nostetaan tavoitetta, Tynkkynen toteaa.

Hän kertoo, että kansanedustajan työ on aikaa vievää istumatyötä, joka on vielä kaiken lisäksi melko epäsäännöllistä. Hän kiitteleekin korona-aikana yleistynyttä etätyöskentelyä parantuneista elintavoistaan.

– Nyt korona-aikana ollaan siirrytty enemmän etätöihin, mikä on mahdollistanut kevyttä urheilua, smoothieiden ja kotiruoan pyöräyttämistä videokokousten välissä ja elämäntapojen fiksaamista.

Jos kuva ei näy selaimellasi, voit katsoa sen myös täältä.

Tynkkynen toteaa, että lopulta painonpudotus ei ollutkaan niin vaikeaa. Hän kertoo, että pudonneiden kilojen myötä hän jaksaa nykyään paremmin ja tuntee olonsa virkeämmäksi ja luovemmaksi.

Tynkkynen vinkkaakin seuraajilleen lopuksi, että viime viikolla alkanut kolmen viikon sulkutila tarjoaa hyvät puitteet elintapojen muutokselle, mikäli siihen on tarvetta.

– Enemmän elinvuosia ja mukavamman tuntuisia niistä, Tynkkynen tsemppaa.

Lue myös:

Tauski Peltonen laihtui 25 kiloa – ”Tämä oli elämäni pienin, mutta paras projekti”

IL: Plussamissi Marjaana Lehtinen laihtui 20 kiloa – paljastaa nyt, miten onnistui painonpudotuksessa!