Robertin, Roopen, jakamat kuvat sekä tarina omasta laihtumisestaan ovat osoitus siitä, että kaikki on mahdollista, jos tahtoa ja itsekuria riittää. Siinäpä se usein on. Jos itsekuria voisi ostaa kaupasta, kaikki olisi helpompaa. Roope laihdutti ja treenasi itsensä hyvinvointisivustolla olevan jutun mukaan melkoisen tukevasta jässikästä jänteikkääseen, hyvinvoivaan kuntoon. Roope paljasti myös oman yksinkertaisen niksinsä. Jos aikoo laihtua, kieltäymys ei kannata, vaan huonojen tapojen korvaaminen paremmilla. -Jos aikoo lopettaa jonkin huonon tavan, pitää keksiä joku asia tilalle. Totaalilopettaminen on ankeaa. Eli olut kevytolueksi, makkara kevytkinkuksi, jäätelö sorbetiksi, kaksi leipäpalaa yhdeksi, hän neuvoi sivustolla. KATSO TÄSTÄ HUIKEAT JA INSPIROIVAT MUUTOSKUVAT!

LUE MYÖS:

Nanna Karalahdelta paljastus parisuhdetilanteesta – ”Ei varmasti ole mikään helppo”
Emma Miettinen |
Nanna Karalahti AOP
Kasinorakastajan blogi: Suomessa ei osata asioita
Joel Karhu |
kasinoranking-heart
Sanna Marinin hulppeat pippalot vilisivät julkkiksia – katso salakuvat
Emma Miettinen |
29.13494473
Paljastus Iida Vainion ja Archie Cruzin tilanteesta – ”Iida kovasti pussaili Archieta”
Emma Miettinen |
Iida ja Archie
Nanna Karalahti avautuu perheen tilanteesta
Emma Miettinen |
Nanna Karalahti AOP
Ansku Bergström avautuu vihdoin uudesta rakkaasta
Emma Miettinen |
1.05158908
Helena Koivu: Vau mikä uutinen!
Emma Miettinen |
helena koivu
Anna Abreu rehellisenä taloustilanteestaan – ”Jos massit loppuvat…”
Emma Miettinen |
Anna Abreu AOP
Sami Uotila avautuu: Rohkea tilitys erosta
Emma Miettinen |
Sami_Uotila-AOP
Ex-huumepoliisi laukoo rajun arvion Jere Karalahdesta
Emma Miettinen |
Jere Karalahti
Aiheet dieetti laihdutus painonpudotus Terveys ylipaino