Roope laihdutti ja treenasi plösöstä uskomattomaksi lihaskimpuksi
Robertin, Roopen, jakamat kuvat sekä tarina omasta laihtumisestaan ovat osoitus siitä, että kaikki on mahdollista, jos tahtoa ja itsekuria riittää.
Siinäpä se usein on. Jos itsekuria voisi ostaa kaupasta, kaikki olisi helpompaa.
Roope laihdutti ja treenasi itsensä hyvinvointisivustolla olevan jutun mukaan melkoisen tukevasta jässikästä jänteikkääseen, hyvinvoivaan kuntoon. Roope paljasti myös oman yksinkertaisen niksinsä. Jos aikoo laihtua, kieltäymys ei kannata, vaan huonojen tapojen korvaaminen paremmilla.
-Jos aikoo lopettaa jonkin huonon tavan, pitää keksiä joku asia tilalle. Totaalilopettaminen on ankeaa. Eli olut kevytolueksi, makkara kevytkinkuksi, jäätelö sorbetiksi, kaksi leipäpalaa yhdeksi, hän neuvoi sivustolla. KATSO TÄSTÄ HUIKEAT JA INSPIROIVAT MUUTOSKUVAT!
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Jari-Matti Latvala avautuu Janni Hussista: ”Tein Jannille selväksi”
- Beckhamin perheen kriisi paisuu – Nicola-miniältä kylmä temppu
- Minne JP Kukkonen katosi? Taustalla ”onnettomuus”
- Joel Harkimoon yhdistetty Kastanja Rauhala hehkuu upeissa kuvissa
- Anna Abreu seksiä tihkuvissa bikinikuvissa – aviomieheltä tyhjentävä kommentti
- Beckhamien kriisi syvenee – Brooklyn Beckham värväsi asianajajan
- Huh mikä muodonmuutos! Beata Leppilampea verrataan huippumalliin
- Kasinorakastajan blogi: Suomen lisenssissä riittää syitä huoleen
- Joel Harkimo ja Kastanja Rauhala – Yhteinen loma Italiassa?
- Koivujen riita jatkuu – Helena Koivu valittaa tuomiostaan
