Ihmekikkoja ei ole laihtumisessakaan, mutta aineenvaihdunnalleen voi aina yrittää tehdä jotain. Tutkimuksetkin ovat osoittaneet, että esimerkiksi omenaviinietikka voi buustata aineenvaihduntaa ja sen arvellaan estävän jopa tärkkelystä imeytymästä.
Tämä on tietenkin painonhallintaa ajatellen hyvä asia.
Omenaviinietikasta on helppo laatia terveysjuoma, jota nautitaan aamuisin ennen ateriaa. Jokaiselta löytyy kotoa ruokakaapista tuota kyseistä ainetta – lisäksi tarvitaan ripaus hunajaa.
Lue tutkimustuloksista ja juomanteko-ohje TÄSTÄ

Aiheet hunaja juoma laihtuminen omenaviinietikka painonpudotus terveys Terveys