Selaustagi Tag

lihakset

Kuuminta hottia – lihasleggingsit! Katso erikoiset kuvat

Muotitrendejä tulee sekä menee ja tämän uusimman leggings-trendin pysyvyydestä voidaan olla montaa mieltä. "Lihasleggingsit" esittelevät alavartalon lihakset sellaisinaan, joten ne päällään oleva nainen (tai mies) näyttää siltä, kuin…

Mikä kroppa ja mitkä lihakset, Martina Aitolehti!

Espanjan Marbellassa treenaava kohukaunotar Martina Aitolehti alkaa olla rautaisessa kunnossa. Kovaa kuntoa tarvitaan pian, sillä Martina osallistuu kuuden viikon kuluttua Irlannissa täysmatkan IRONMAN Thriatloniin. Kisa koostuu 3,8…

Kuka haluaisi tällaisen vartalon? Video

Jotkut paisuttavat lihaksiaan aivan älyttömiin mittasuhteisiin ruiskuttamalla niihin synthol-nimistä öljyä. Syntholin käyttö on erittäin vaarallista ja johtaa usein vakaviin sekä pysyviin vaurioihin. Syntholin vaarallisuudesta huolimatta…

Tämä yleinen lääke voi estää lihaskasvun

Salitreeni on loistava keino kasvattaa lihaksia ja muokata kehoa. Varo kuitenkin, ettei kehityksesi tyssää lääkkeiden käyttöön. Uuden tutkimuksen mukaan yksi lähes jokaisesta suomalaisestakin lääkekaapista löytyvä lääke voi nimittäin…

Ilotyttö paljastaa: Mitä mieltä olet ulkonäöstäni?

Moi pilipetterit! Olen ulkonäkötyöläinen. Kroppa on työvälineeni. Vaikka tiedänkin, että markkinoilla on kysyntää jos vaikka minkälaisille ilmestyksille, niin mä nyt olen aika nuori (25 kohta) ja tykkään pitää itsestäni huolta. Olen käynyt…

Varo tätä hengenvaarallista asiaa kuntosalilla

Säännöllinen käyminen kuntosalilla on hyvä tapa ylläpitää omaa kuntoa ja hyvinvointia. Tiukkojen treenien jälkeen kannattaa kuitenkin olla tarkkana. Myös kokeneen ja hyväkuntoisen treenaajan voi yllättää vaarallinen tila, joka voi…

Huh! Miehetkin kalpenevat tämän kaunottaren lihaksille!

Seksikäs fitness-kaunotar Linda Manuella on julkaissut kerrassaan uskomattomia kuvia lihaksistaan. Ahkerasti treenaavan Lindan timmi kroppa pesee uusien kuvien perusteella niin naiset, kuin suuren osan miehistäkin. Varsinkin takaapäin…

Tavisten typerimmät Photoshop-mokat!

Kukaan ei ole täydellinen, mutta moni silti haluaisi olla. Alla näkyvät sankarit halusivat tehdä itsestään paremman näköisiä kuin olivat, keinoja kaihtamatta. Yksi kätevimmistä vippaskonsteista todellisuuden vääristelyyn on…

Näin laihdutat menettämättä lihaksia

Ylipaino ja lihaskato ovat erityisesti eläkeikäisille kasvava ongelma. Senioreiden onkin pääsiäispöydän hiilihydraattipitoisten herkkujen äärellä tärkeää huolehtia riittävästä proteiininsaannista. Pelkkä ravinnon energiamäärän vähentäminen…