Ei uskoisi samaksi naiseksi. Australialainen useita bikinifitness-kisoja voittanut Lauren Simpson on myös valmentaja, joka auttaa muitakin ihmisiä treenien sekä ruokavalioiden kanssa. Kaunotar julkaisi Instagramissa oman esimerkkinsä kuvavertailulla, jossa näkyy miten hänen vartalonsa on muuttunut neljän vuoden treenaamisen aikana. Ennen ja jälkeen -vertailukuva on uskomatonta katseltavaa, eikä naista ole uskoa niissä samaksi. Laurenin muodot ovat muuttuneet kuvien välillä huomattavasti. Lihasmassaa on tullut paljon lisää, mutta paino on kuitenkin kasvanut vain 10 kiloa. Lauren kertoo kuvatekstissä, ettei ole käyttänyt minkäänlaisia oikoteitä, pikalaihdutuksia, laihduttavaa teetä tai vyötärökorsetteja, vaan on pelkästään sitoutunut treenaamaan viimeisten neljän vuoden ajan. Katso alta Lauren Simpsonin kuvavertailu, josta näkyy, mitä pelkällä treenaamisella voi saada aikaan – ilman vippaskonsteja!

Kuvat: Instagram / laurensimpson

LUE MYÖS:

Kasinorakastajan blogi: Elävänä tai kuolleena!
Joel Karhu |
kasinoranking-heart
Archie Cruz avautuu Iida Vainiosta
Emma Miettinen |
1.04424290
Rita Niemi-Manninen sai kammottavan viestin lapsestaan: ”Sairaita asioita”
Emma Miettinen |
1.04711038
Herttuatar Meghan pahoittelee käytöstään vessassa: ”Anteeksi”
Emma Miettinen |
7.25232943
Onko Sarah Ferguson päästään sekaisin? Hullu suunnitelma rahan saamiseksi
Emma Miettinen |
29.13350151
Kastanja Rauhala avautuu romantiikasta: ”Yllättävänkin herkkä ja romanttinen”
Emma Miettinen |
1.05618470
Janni Hussille kävi huonosti deittisovelluksessa
Emma Miettinen |
1.05605094
Helena ja Mikko Koivun huoltajuusriita jatkuu rajuna – tämä on tilanne
Emma Miettinen |
Mikko Koivu & Helena Koivu AOP
Shirly Karvinen puhuu suunsa puhtaaksi erosta Sannin kanssa: ”Tuntuu raskaalta”
Emma Miettinen |
Sanni Shirly Karvinen AOP
Helena Koivu valitti – ei mennyt nappiin
Emma Miettinen |
helena koivu
Aiheet australia bikini ennen ja jälkeen fitness hot hottis huh kaunotar kuvat kuvavertailu lauren simpson nainen oho seksikäs treeni upea vartalo vau