Roope laihdutti ja treenasi plösöstä uskomattomaksi lihaskimpuksi
Robertin, Roopen, jakamat kuvat sekä tarina omasta laihtumisestaan ovat osoitus siitä, että kaikki on mahdollista, jos tahtoa ja itsekuria riittää.
Siinäpä se usein on. Jos itsekuria voisi ostaa kaupasta, kaikki olisi helpompaa.
Roope laihdutti ja treenasi itsensä hyvinvointisivustolla olevan jutun mukaan melkoisen tukevasta jässikästä jänteikkääseen, hyvinvoivaan kuntoon. Roope paljasti myös oman yksinkertaisen niksinsä. Jos aikoo laihtua, kieltäymys ei kannata, vaan huonojen tapojen korvaaminen paremmilla.
-Jos aikoo lopettaa jonkin huonon tavan, pitää keksiä joku asia tilalle. Totaalilopettaminen on ankeaa. Eli olut kevytolueksi, makkara kevytkinkuksi, jäätelö sorbetiksi, kaksi leipäpalaa yhdeksi, hän neuvoi sivustolla. KATSO TÄSTÄ HUIKEAT JA INSPIROIVAT MUUTOSKUVAT!
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Sanna Marin ja Joni-rakas: Kiusallinen välikohtaus Finnairin bisnesluokassa
- Kasinorakastajan blogi: Heinäkuun kuumat pelit ja lomille lompsis
- Aki Palsanmäki harkitsee huutokaupan lopettamista – edessä ratkaisevat kuukaudet syövän kanssa
- Martina Aitolehden firmojen alamäki jyrkkenee – jo neljäs tappiovuosi peräkkäin
- Leskeksi jäänyt Tuukka Temonen treffeillä TV-psykologin kanssa – kommentoi suhdehuhuja
- Jari Sillanpäältä shokkipaljastus suhteestaan Siimiin: ”Siim on kaikki kaikessa”
- Suzanne Innes-Stubb käänsi katseet rohkealla asuvalinnallaan
- David Coulthard, 55, avioitui 32-vuotiaan mallin kanssa – Mika Häkkinen vieraana salahäissä
- Uskomaton käänne! Mette-Maritin rötöspoika Marius Borg Høiby pääsee kotiin
- Sofia Virta tanssi villisti kuin Sanna Marin aikoinaan
- Uskomaton käänne! Mette-Maritin rötöspoika Marius Borg Høiby pääsee kotiin
- Aki Palsanmäki harkitsee huutokaupan lopettamista – edessä ratkaisevat kuukaudet syövän kanssa
- Sanna Marin ja Joni-rakas: Kiusallinen välikohtaus Finnairin bisnesluokassa
- Jari Sillanpäältä shokkipaljastus suhteestaan Siimiin: ”Siim on kaikki kaikessa”
- Sofia Virta tanssi villisti kuin Sanna Marin aikoinaan
- Vicky Rostilta surullinen paljastus terveydentilasta
- Leskeksi jäänyt Tuukka Temonen treffeillä TV-psykologin kanssa – kommentoi suhdehuhuja
- Lauri Tähkän tytär Minttu puhuu suoraan musiikkiurastaan – ”Olen päässyt ohituskaistoja pitkin”
- David Coulthard, 55, avioitui 32-vuotiaan mallin kanssa – Mika Häkkinen vieraana salahäissä
- Norjan hovi uuden kohun keskellä: Mette-Maritin toinenkin poika pulassa
