Robertin, Roopen, jakamat kuvat sekä tarina omasta laihtumisestaan ovat osoitus siitä, että kaikki on mahdollista, jos tahtoa ja itsekuria riittää. Siinäpä se usein on. Jos itsekuria voisi ostaa kaupasta, kaikki olisi helpompaa. Roope laihdutti ja treenasi itsensä hyvinvointisivustolla olevan jutun mukaan melkoisen tukevasta jässikästä jänteikkääseen, hyvinvoivaan kuntoon. Roope paljasti myös oman yksinkertaisen niksinsä. Jos aikoo laihtua, kieltäymys ei kannata, vaan huonojen tapojen korvaaminen paremmilla. -Jos aikoo lopettaa jonkin huonon tavan, pitää keksiä joku asia tilalle. Totaalilopettaminen on ankeaa. Eli olut kevytolueksi, makkara kevytkinkuksi, jäätelö sorbetiksi, kaksi leipäpalaa yhdeksi, hän neuvoi sivustolla. KATSO TÄSTÄ HUIKEAT JA INSPIROIVAT MUUTOSKUVAT!

LUE MYÖS:

Sointu Borg avoimena: ”On ollut niin rikki”
Emma Miettinen |
Sointu Borg AOP
Maisa Torppa katosi somesta: paljastaa nyt syyn
Emma Miettinen |
Maisa Torppa AOP
Kasinorakastajan blogi: Kidutusta Tallinnan kaduilla ja kuumat pelit
Joel Karhu |
kasinoranking-heart
Alisa Vainiolta tärkeä ilmoitus: ”Miul ei oo…”
Emma Miettinen |
aop_JanneSaarinenAlisaVainio20262907
Nyt puhuu Sanna Marinin ex-erityisavustaja: Kuusi vuotta riitti
Emma Miettinen |
1.06011310
Matti ja Teppo rikkoivat hiljaisuuden – uusi kappale ulos
Emma Miettinen |
Matti_ja_Teppo-AOP
Vasta-avioituneet Robin Packalen ja Aura-rakas: Tiukka avioehto
Emma Miettinen |
1.06062683
Martina Aitolehti paljastaa tienestinsä kohumatsista: ”Niin paljon rahaa”
Emma Miettinen |
aop_MartinajaNanna20261608
Kuningatar Silvia jättää Ruotsin
Emma Miettinen |
7.26759594
Shirly Karvinen avautuu: Vertaa seksikokemuksiaan miesten ja naisten kanssa
Emma Miettinen |
1.04389141 (1)
Aiheet dieetti laihdutus painonpudotus Terveys ylipaino