Tiesitkö tämän kikan – uni tulee jo 2 minuutissa
Mystinen unikikka, jolla saa unettomuuteen avun kuuden viikon sisällä jopa yli 90-prosenttisesti, leviää netissä.
Kikan kerrotaan olevan Yhdysvaltain armeijan käyttämä. Tosiasiassa se lanseerattiin jo vuonna 1981 ilmestyneessä kirjassa Relax and Win: Championship Performance.
Mistä on kysymys? Aiheesta kirjoittaa hyvinvointisivusto Terveyden Asialla. Kyse on kokonaisvaltaisesta rentoutuksesta, joka tapahtuu osa-alue kerrallaan.
Ihmisen tulee mennä makuulle ja noudattaa harjoituksen ohjeita kohta kohdalta. Ensin rentoutetaan kasvot, ja niin edelleen. Lopuksi toistellaan muutamien sekuntien ajan Älä ajattele -mantraa.
Kikka on helppo oppia. Olisiko sinulle tästä apua? LUE OHJEET TÄÄLTÄ!
Kiinnostaako sinua tämä: Vanha, vaarallinen sukupuolitauti räjähti käsiin Suomessa – lue!
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 60 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta peliin Reactoonz 100!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Brooklyn Beckham laukoi karua tekstiä – David ja Victoria rikkovat vihdoin somehiljaisuuden
- Rita Niemi-Manninen tiukkaa puhetta: ”Tähän kuihtuu avioliitto”
- Jenni Poikelus paljastaa jymy-yllätyksen!
- Yllättävä paljastus Williamin ja Catherinen avioliitosta – kehonkielen asiantuntijalta suoraa puhetta
- Kasinorakastajan blogi: Pelaa näitä slotteja nyt!
- Harryn ja Meghanin bisnekset taas pahassa pulassa
- Erna Huskon kauneusoperaatiolla raju seuraus: ”Oon kyllä katunut niin paljon”
- Janni Hussi avautuu erikoisesta ominaisuudestaan – katso kuvat!
- Perhetraumoistaan kertonut Chachi paljastaa: Tällaiset välit hänellä on siskoon
- Oho! Jari-Matti Latvala ja Janni Hussi jatkavat sittenkin yhdessä – “Turha sitä on kieltääkään”
