
Uusi apu laihtumiseen löytyy omenan kuoresta?
Jos haluat laihtua, kannattaa syödä omenoita kuorineen, kertoo uusi tutkimus. Omenan kuoren sisältämä ursolihappo nimittäin on paljastumassa todelliseksi ihmeaineeksi. Sitä on myös karpaloissa, luumuissa, basilikassa, oreganossa ja timjamissa.
Ursolihapon vaikutuksia lihasten surkastumiseen testattiin hiirillä. Tulokset osoittivat, että ursolihapon lisääminen selkäydinvauriosta kärsivien hiirien ruokavalioon esti lihasten surkastumista tehokkaasti. Tämän lisäksi ursolihappolisiä saaneiden terveidenkin hiirten lihakset kasvoivat suuremmiksi.
Ursolihappoa saaneet hiiret olivat myös hoikempia, ja niillä oli alhaisemmat verensokeri- ja kolesterolitasot kuin verrokeilla, mikä herättää toiveita ursolihapon käyttämisestä myös metabolisen oireyhtymän hoidossa.
Tutkijoiden mukaan ursolihappo lisää insuliininkaltaisen kasvutekijän (IGF-1) eritystä. IGF-1 sitoutuu lihassolujen reseptoreihin ja saa ne kasvamaan tai vähintään estää niitä kuolemasta. Vaikka ursolihappo lisäsi lihasmassaa, tällä ei ollut vaikutusta hiirten kokonaispainoon, sillä ursolihappoa saaneilla hiirillä rasvakudos oli pienempi.
Tutkimuksen julkaisi Cell Metabolism.
Lähteet: Daily Mail, HS
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Meghan joutui pyytämään anteeksi – myöntää mokanneensa
- Kasinorakastajan blogi: Hurja väite – Häärijät ja käärijät ulkomaisilla kasinoilla!
- Helena Koivu laittoi vaatteensa myyntiin – hinnat yllättävät
- Erohuhut pyörivät – minne katosi Sanna Marinin Joni-rakas?
- Rita Niemi-Manninen taas keskellä kohua
- Joel Harkimo julkaisi kuvan – spekulaatiot heräsivät heti
- Huh, mitä rahastusta – totuus herttuatar Meghanin hilloista levisi julkisuuteen
- JP Kukkosen huono naisonni jatkuu: Avoliitto ja yllätysero!
- Nanna Karalahden uskomaton häätyyli – katso kuvat!
- Kalle Palanderin rahasotkuissa uusi käänne
- Helena Koivu laittoi vaatteensa myyntiin – hinnat yllättävät
- Erohuhut pyörivät – minne katosi Sanna Marinin Joni-rakas?
- Joel Harkimo julkaisi kuvan – spekulaatiot heräsivät heti
- Meghan joutui pyytämään anteeksi – myöntää mokanneensa
- Rita Niemi-Manninen taas keskellä kohua
- Nanna Karalahden uskomaton häätyyli – katso kuvat!
- JP Kukkosen huono naisonni jatkuu: Avoliitto ja yllätysero!
- Kalle Palanderin rahasotkuissa uusi käänne
- Kasinorakastajan blogi: Hurja väite – Häärijät ja käärijät ulkomaisilla kasinoilla!