Televisiosta tuttu malli, kauneusalan yrittäjä ja fitness-urheilija Henna Peltonen paljastaa vetävänsä hyvällä omallatunnolla jouluna ”suklaaöverit”. Hennan mukaan joulunpyhien herkkuhetket voi jokainen itselleen suoda, sillä tärkeämpää on, mitä syö vuoden muina aikoina. Jos haluat eroon joululomien herkutteluista kertyneestä lisäpainosta, se onnistuu Hennan ohjeiden avulla. Blogissaan toivepostauksena uudelleen julkaisemissaan vinkeissä Henna neuvoo, mitä kannattaa syödä ja miten kannattaa liikkua, jotta paino laskee tehokkaasti ja elimistö voi hyvin samaan aikaan. Lue 23 vinkkiä, miten pääset joulukiloista eroon Henna Peltosen blogista! Kuva: Marika Kiviharju Hennan kynnet ja rusketus: Janita Mäkinen/Divino Tampere

LUE MYÖS:

Suomen kultainen esiintymispaikka herätti syytökset suosimisesta: ”Pirullista ja puolueellista”
Emma Miettinen |
16.1.856409121
Muistatko suosikkisarja Melrose Placen? Tältä naistähdet näyttävät nykyään
Emma Miettinen |
16.1.79167826
Kasinorakastajan blogi: On aika valittaa
Joel Karhu |
kasinoranking-heart
Euroviisufanit villiintyivät! Häärijä ja Jaakko Parkkali Suomen taustatanssijoina
Emma Miettinen |
aop_LindaLampeniusPeteParkkonen20260514
Euroviisujen kaikki finalistit selvillä – Tässä ovat Suomen pahimmat haastajat
Emma Miettinen |
aop_DeltaGoodrem20260515
Vicky Rosti, 67, Anna-lehdelle: “Olen onnellisempi kuin kolmekymppisenä”
Emma Miettinen |
aop_VickyRosti14052026
Itävaltalaislehdeltä rajuja syytöksiä Lampeniuksesta ja Parkkosesta: Yleltä suoraa puhetta
Emma Miettinen |
30.3EEWMGJ
Ruotsin tunnetuin suomalainen tylyttää viisuedustajia: ”Jos tämä taso riittää…”
Emma Miettinen |
aop_MarkLevengood1452026
Sara Sieppi paljastaa: Synnytys eteni vauhdilla, Pyry Soiri ei ehtinyt paikalle
Emma Miettinen |
Sara Sieppi
Suomen euroviisuesitys sai aikaan someraivon
Emma Miettinen |
7.25341608
Aiheet blogi dieetti Henna Peltonen herkku joulu joulukilot kuntoilu liikunta neuvo ohje suklaa syöminen terveys Terveys vinkki