Televisiosta tuttu malli, kauneusalan yrittäjä ja fitness-urheilija Henna Peltonen paljastaa vetävänsä hyvällä omallatunnolla jouluna ”suklaaöverit”. Hennan mukaan joulunpyhien herkkuhetket voi jokainen itselleen suoda, sillä tärkeämpää on, mitä syö vuoden muina aikoina. Jos haluat eroon joululomien herkutteluista kertyneestä lisäpainosta, se onnistuu Hennan ohjeiden avulla. Blogissaan toivepostauksena uudelleen julkaisemissaan vinkeissä Henna neuvoo, mitä kannattaa syödä ja miten kannattaa liikkua, jotta paino laskee tehokkaasti ja elimistö voi hyvin samaan aikaan. Lue 23 vinkkiä, miten pääset joulukiloista eroon Henna Peltosen blogista! Kuva: Marika Kiviharju Hennan kynnet ja rusketus: Janita Mäkinen/Divino Tampere

LUE MYÖS:

Huh huh! Sointu Borg rohkeampana kuin koskaan – kuvat puhuvat puolestaan
Emma Miettinen |
Sointu Borg AOP
Elina Gustafssonin suuri suru
Emma Miettinen |
1.05111090
Beckhamien perheriita syvenee – Nyt puhuu Brooklynin vaimo
Emma Miettinen |
30.2SXJYMC
Lotta Hintsa hehkui vauvakutsuilla – Aviomiehen liikuttava tempaus herkisti
Emma Miettinen |
1.05323288
Mikael Forssell järkyttyi: ”Meneekö vaimoni ilman housuja illalliselle?”
Emma Miettinen |
Mikael Forssell & Metti Forssell AOP
Karita Tykkä kommentoi ex-miehensä ulostuloa: ”Tein tähänastisen elämäni suurimman virheen”
Emma Miettinen |
Karita Tykkä AOP
Beckhamien perheessä kuohuu – Brooklyn esti perheensä somessa
Emma Miettinen |
10.15522862bo
Robin Packalén avautuu: Henkilökohtainen paljastus joulusta
Emma Miettinen |
Robin Packalén AOP
Williamin ja Catherinen joulukuva herätti someraivon
Emma Miettinen |
29.13316705
Helena Koivu saa tukea yllättävältä taholta: ”Kyl se pitäis olla tässä tapauksessa 5 tai 10 miljoonaa euroa”
Emma Miettinen |
helena koivu
Aiheet blogi dieetti Henna Peltonen herkku joulu joulukilot kuntoilu liikunta neuvo ohje suklaa syöminen terveys Terveys vinkki