Selaustagi Tag

stressi

Neljä hyvää syytä harrastaa enemmän seksiä talvella

Vaikka lunta ei joka paikassa olekaan, talvi on meneillään ja siitä kannattaa ottaa kaikki ilo irti myös peiton alla, sillä se todellakin kannattaa. Asiantuntijoiden mukaan seksin harrastaminen talvella on nimittäin paljon hyödyllisempää…

Kolme keinoa saada vilkkaampi seksielämä

Kiireisen arjen keskellä seksihalut saattavat toisinaan olla kateissa. Näitä helppoja ohjeita noudattamalla kuka tahansa voi saada lisää toimintaa makuuhuoneeseen. 1. Riittävästi liikuntaa Liikunta on hyväksi seksihaluille, sillä se muun…

10 hiljaista merkkiä, jotka paljastavat stressin

Jokainen on toisinaan stressaantunut, mutta kroonista stressiä ei kenenkään tulisi sietää. Osa stressioireista on hienovaraisia, eikä niitä välttämättä osaa yhdistää stressiin. Jos koet joitain näistä kymmenestä oireesta, pyri lievittämään…

Ahdistaako? Nämä 7 vinkkiä vähentävät stressiä

Ärtyneisyys ja univaikeudet ovat stressin näkyvimpiä merkkejä. Liiallisella stressillä on usein haitallisia vaikutuksia terveyden kannalta. Varsinkin näin loppuvuodesta hektisen työn lisäksi joulun valmistelut lisäävät monien stressiä.…

10 hyvää syytä harrastaa enemmän seksiä!

Seksielämä on yksi parisuhteen hyvinvoinnin tärkeimmistä kulmakivistä. Sillä on myös positiivinen vaikutus niin fyysiselle kuin psyykkisellekin terveydelle. Alle on listattu kymmenen syytä, miksi seksin harrastaminen on hyödyllistä,…

Stressaako? Tämän videon avulla rentoudut varmasti!

Onko elämäsi yhtä juoksua paikasta toiseen aamusta iltaan? On tärkeä muistaa, että välillä olisi hyvä pysähtyä ja rentoutua myös arjen vilskeessä. 25-vuotias tubettaja Sita Sofia Salminen julkaisi videon YouTube-kanavallaan, joka auttaa…