Henna Peltonen saa aina kevään korvilla runsaasti kyselyitä, miten päästä kesäkuntoon. Kansainvälisellä tasolla hienosti menestynyt fitness-urheilija, missiemo ja kauneusalan yrittäjä päätti vastata kysymyksiin laajalti. Henna julkaisee blogissaan monivaiheisen oppaan, jonka avulla kuka tahansa, lähtökunnosta riippumatta, saa itsensä edustavaan kuntoon ennen kesää. Tärkeintä kuitenkin on olla sortumatta yleisimpään virheeseen. – Jos muutat kerralla koko ruokavaliosi ja asetat itsellesi liian kovat treenitavoitteet, todennäköisesti palaat lähtöruutuun hyvin nopeasti, Henna tietää. Tässä linkit Henna Peltosen motivaatiovinkkien neljään ensimmäiseen osaan. Kesäkunnon metsästys, osa 1 Osa 2 Osa 3 Osa 4 Alla kuumottavan motivoivia kuvia!

Kuvat: Mainosstudio Sanna H. Asut: Fit4you.fi

LUE MYÖS:

Matias Petäistöltä paljastus Archie Cruzista: ”Ootko vittu tosissaa”
Emma Miettinen |
1.04424364
Sara Siepille sataa suoraa puhetta ulkonäöstä: ”Onpas se iso”
Emma Miettinen |
1.05285592
Andrew’n tyttärille yllättäen tiukka porttikielto – Prinsessa Beatrice järkyttyi
Emma Miettinen |
16.1.169769065
Janni Hussi kuumassa miesseurassa!
Emma Miettinen |
1.05605094
Brooklyn Beckham laukoi karua tekstiä – David ja Victoria rikkovat vihdoin somehiljaisuuden
Emma Miettinen |
31.2WGD6R6
Rita Niemi-Manninen tiukkaa puhetta: ”Tähän kuihtuu avioliitto”
Emma Miettinen |
Rita ja Aki Manninen AOP
Jenni Poikelus paljastaa jymy-yllätyksen!
Emma Miettinen |
1.05541252
Yllättävä paljastus Williamin ja Catherinen avioliitosta – kehonkielen asiantuntijalta suoraa puhetta
Emma Miettinen |
7.25149401
Kasinorakastajan blogi: Pelaa näitä slotteja nyt!
Joel Karhu |
kasinoranking-heart
Harryn ja Meghanin bisnekset taas pahassa pulassa
Emma Miettinen |
7.25232943
Aiheet fitness Henna Peltonen hot hottis huh juoksurata katso kuvat kaunotar kesäkunto kuntoilu lepo liikunta neuvo ohje oho poseeraus povipommi ruokavalio seksikäs Terveys uhkea uni urheilukenttä vau vinkki